Marion : Force Training Log

par **Volkov** le 05/02/2013 18h51

Bon ben on se croisera sûrement entre deux saucissons à la buvette.

par **theben35** le 05/02/2013 18h53

Ah oui j'avais pas capté que tu étais encore en espoir Marion !! Je te prenais pour une vieille :lol:

par **morgan56** le 06/02/2013 21h29

Bon courage pour ta prépa !

par **Marion** le 06/02/2013 22h12

Volkov a écrit:Bon ben on se croisera sûrement entre deux saucissons à la buvette.

yes

theben35 a écrit:Ah oui j'avais pas capté que tu étais encore en espoir Marion !! Je te prenais pour une vieille

ha bah merci!!

toute de suite pour une vieille (sous entendu un an de plus et je serais vieille! non éspèce de jeune va!

)

morgan56 a écrit:Bon courage pour ta prépa !

merci morgan! je flippe un peu là, j'ai peur de payer le repos de cette semaine!

donc aujourd'hui je reprends par le squat :
3@100
3@110
2@115
1@115
reprendre les sensations de la combi et une légère douleur au trapèze inférieur mais :evil:

par **morgan56** le 07/02/2013 22h34

je le dis mais j'ai beaucoup de mal a le faire ,repose toi ça te sera profitable .

par **attila** le 08/02/2013 00h53

Bon courage pour ta prépa Marion, ça fait plaisir de voir des nanas motivées :cool:

par **jessechf** le 08/02/2013 11h02

d'accord avec attila sa fait plaisir de voir des filles motivés sur le forum

bonne prépa

par **morgan56** le 08/02/2013 15h50

+ 10000

par **Marion** le 24/02/2013 23h49

Merci a tous

Retour du championnat de France :
Squat : 120
Couché : 60 (pas été top au niveau de la maîtrise du maillot :ill:

)
Terre : 132,5

Podium 1ère avec un total 312,5 je bat ma concurrente de 12,5kg (en la surprenant avec mon squat! :cool:

)
Une longue compète avec beaucoup de temps d'attente

Maintenant dodo :super_lol:

par **RiMa** le 24/02/2013 23h50

Super ! Félicitations

!
Excellent la photo au macdo avec Jean-pierre

!

par **Volkov** le 25/02/2013 01h53

T'étais en quelle catégorie ?

par **Chris J.** le 25/02/2013 13h02

Bravo Marion

Adam, en -72kg

par **kev74** le 25/02/2013 13h35

Bravo Marion! Grande classe :cool:

par **Volkov** le 25/02/2013 14h26

Merde me souviens pas l'avoir vue, pourtant je suis resté regarder les féminines vu que j'avais le temps et les mecs de Fougères ont aperçu Alan.

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 25/02/2013 14h42

bravo marion !!! felicitation !!! :cool:

par **morgan56** le 25/02/2013 19h01

Brfavo Marion super perfs et bravo pour ta 1ere place : Strong women !!!

par **Alan** le 27/02/2013 22h38

Volkov a écrit:Merde me souviens pas l'avoir vue, pourtant je suis resté regarder les féminines vu que j'avais le temps et les mecs de Fougères ont aperçu Alan.

c'est qui ca les mecs de fougères

par **pierre payet** le 27/02/2013 22h43

bien joué a toi, j'ai pas trop oser vous déranger toi et alan pendant la chauffe, mais good job

par **Volkov** le 28/02/2013 01h48

Theben35 Mymy Powerlifter Jessechf et compagnie, perso je vois rien à plus d'un mètre...

par **Marion** le 09/03/2013 23h02

merci à tous (avec du retard!! j'ai pris un peu es vacances de tout

)

pierre payet = t'aurais du venir

on aurais pu discuter tout les trois

merci paul

bientot à toi

par **theben35** le 10/03/2013 01h12

Bah adam tu ne vois plus rien à ajouter car il n'y a plus rien à ajouter

c'est déjà pas mal 3 mecs du même club compétiteur sur le meme forum

par **jessechf** le 10/03/2013 01h50

Volkov a écrit:Merde me souviens pas l'avoir vue, pourtant je suis resté regarder les féminines vu que j'avais le temps et les mecs de Fougères ont aperçu Alan.

benJ et mymy m'on dit qu'ils avaient vu alan et marion mais moi j'ai vu personne ^^ lol