A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Bromélaine

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Bromélaine

Messagepar jojo74 le 01/04/2012 09h19

Ayant eu une tendinite récurrente au pectoral j'ai pris de la broméline et je suis assez content du résultat, elle à complétement disparu.
J'ai lu aussi qu'elle avait des propriétés enzymatiques pour la digestion des protéines.
Cependant je me demandais si son action anti-inflammatoire pouvait avoir un effet négatif sur la prise de muscle dans le cadre du supplémentation sur longue durée?
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Performances max à 100 kilos:Couché barre 8 reps à 120Kgs,1 à 160Kgs/ Dips lesté +90Kgs:1 rep/Traction supination +60Kgs: 7 reps; +75Kgs:1 rep/SDT Trap barre: 20 reps à 180 Kgs 1 à 235Kgs. DMD: 10 à 70 Kgs et 1 à 91Kgs/ Front squat 120Kgs: 10 reps, 150Kgs 1 rep.Squat: 1à 172.5 Kgs Push press nuque 1 rep à 110kgs.

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Messagepar Invite le 01/04/2012 09h58

Vous aviez suivi le protocole de mon livre ?

Sinon pour répondre à votre question : pas d'effet négatif sur la prise de muscles.
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Messagepar jojo74 le 01/04/2012 16h37

Non car je n'avais pas acheté la marque présenté sur le livre, mais de la broméline sous sa forme simple (now food), donc je suivait leur protocole (1 gélule à chaque repas), mais je viens de relire et je me demande bien si celui que j'ai est gastro-résistant.
Bref ça m'apprendra à relire.
Merci pour la réponse.
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Messagepar Invite le 01/04/2012 16h38

Non il ne l'est pas ce qui rend le produit inefficace, en particulier s'il est pris au cours d'un repas.
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Messagepar jojo74 le 01/04/2012 17h09

Merci, comme ça c'est clair :confused:
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Messagepar Invite le 01/04/2012 17h12

Il suffisait de suivre ce que j'explique dans le chapitre pour ne pas gaspiller votre argent.
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