Fabrice P. a écrit:Moi ça me dépasse d'atteindre ce niveau de performance et poser des questions aussi bêtes.
Je me dit que Doudou doit être un troll et que sinon le monde est bien injuste.
Je ne vais pas faire ici un cours de ce qu'est l'imbécilité, mais franchement, il y a peu de questions bêtes. Ce qui est certainement bête c'est de ne pas s'en poser. J'ai moi aussi dit que pour les séries légères avec longues rép je trouvais cela étrange, ceci dit, je n'exclus pas être surpris et apprendre des choses. les soit-disants programmes que j'ai fait qui m'ont menés à mes perf, ne m'ont jamais rendu fort, j'aurais pu faire 300kg en squat je n'aurais jamais lancé plus loin. Vous croyez donc le moindre programme de force qu'on vous donne? Sans admettre qu'il y a peu d'être d'autre piste pour certains objectifs spécifiques, qui, bien qu'étranges, pourraient être pertinentes?
Pour ce qui est des règles du forums vous pourriez ajouter la politesse. Quelques uns en manquent. Allez, visiblement, ce site n'est pas intéressant, et les gens n'y sont pas accueillant pour la majorité.
On m'avait souvent dit que les pratiquant de musculation abordaient cela bien différemment des personnes qui font de la muscu dans le cadre d'un entraînement d'un autre sport (comme moi le marteau). Je ne croyais pas cela, mais je suis en train de constater que ces personnes avaient raison.
Je n'avais pas de préjugés, je repars avec pleins.
Bonne continuation à vous tous, et merci à ceux qui m'ont répondu normalement sans désir de jugement.