C'est Jeff Everson qui parlait d'une augmentation de 25% en moyenne des perfs sur le long terme avec l'usage de stéros. Finalement les perfs de Viator sont pas fantatstiques : en retirant 25% "d'effet stéro" ca ramène à ,
- 16*112.8kgs aux dips, correct mais pas dément,
- 11*104kgs aux tractions, vraiment moyen,
- 11*72.8kgs au DM, très bon la par contre,
- 192kgs au Full Sqt, ca va hehe
- 10*56kgs au curl, tu fais mieux Vinz non ?
Quand à Gros ca lui ferait des dips à 4*202kgs soit 4*(BW+110kgs) si il maintenanit son BW de 92kgs en séchant