Morgan63 a écrit:Il lui est arrivé quoi ?
jojo74 a écrit:Mais non t'inquiète pas, j'ai déjà perdu plus sur des séances vraiment pas en forme, diminution des reps de moitié... Bref quand tu es vraiment pas en forme voit comme simplement marché est fatiguant, donc pousser des barres...
Agrobule a écrit:T'inquiète t'as pas perdu de force, la prochaine séance tout va rentrer dans l'ordre
jojo74 a écrit:Mais non t'inquiète pas, j'ai déjà perdu plus sur des séances vraiment pas en forme, diminution des reps de moitié... Bref quand tu es vraiment pas en forme voit comme simplement marché est fatiguant, donc pousser des barres...
Rolvate'ska a écrit:jojo74 a écrit:Mais non t'inquiète pas, j'ai déjà perdu plus sur des séances vraiment pas en forme, diminution des reps de moitié... Bref quand tu es vraiment pas en forme voit comme simplement marché est fatiguant, donc pousser des barres...
Toujours les bons mots pour rassurer
Looping a écrit:si jamais un de ces 4 tu passes par autun.. on fera un training ensemble!! soigne toi bien!!
Zac a écrit:Moi j'ai plutôt la tête dans le cul après une sieste pareille, super séance
Retourner vers Cahiers d'entraînement Musculation [et présentations]
Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 30 invités