Morgan63 a écrit:Perso je te trouve faible d'esprit et avec de petites barres !
blogdavidf a écrit:Tu verras, un jour, tu pousseras une barre à 100kg...(c'est pas beau de se moquer mais j'ai pas pu m'en empêcher). Bien le 8x85kg! (encore désolé)
Morgan63 a écrit:Perso je te trouve courageux et avec de bonnes barres !
Zac a écrit:Morgan63 a écrit:Perso je te trouve faible d'esprit et avec de petites barres !
C'est quoi ce mauvais esprit :
Maxime Lrl a écrit:Ah bah on en est au même niveau au DC alors ^^ Fait chier
Enfin bon ça va remonter vite toi
darksim58 a écrit:Pecs/BI reprise:
DC: 11*90/ 6*95/ 8*85
Dips: 3*10 @BW
Curl incliné: 3*10 @16
Curl au pupitre à un bras: 3*10 @16
Conclusion: système nerveux absent.
darksim58 a écrit:blogdavidf a écrit:Tu verras, un jour, tu pousseras une barre à 100kg...(c'est pas beau de se moquer mais j'ai pas pu m'en empêcher). Bien le 8x85kg! (encore désolé)
"Dit-il " l' homme qui échoue toujours sur ses cycles
darksim58 a écrit:Pour moi c'était une bonne reprise je ne m'attendais pas à ça, les moqueurs allez vous faire voir!
Garian a écrit:Les 10 dips BW c'est mignon
T'inquiète la semaine prochaine tu la bouffe la barre,courage!
blogdavidf a écrit:darksim58 a écrit:blogdavidf a écrit:Tu verras, un jour, tu pousseras une barre à 100kg...(c'est pas beau de se moquer mais j'ai pas pu m'en empêcher). Bien le 8x85kg! (encore désolé)
"Dit-il " l' homme qui échoue toujours sur ses cycles :
Tu veux dire "l'homme qui progresse toujours sur ses cycles"?darksim58 a écrit:Pour moi c'était une bonne reprise je ne m'attendais pas à ça, les moqueurs allez vous faire voir! :
Prends pas la mouche, on t'aime!
seblime a écrit:darksim58 a écrit:3 jours sans muscul et je suis malheureux alors 10 !
mais alors ca donne quoi ton état ? tu peux t'entrainer normalement ? parce que moi si tu es plus la je perd tout mes moyens !!
darksim58 a écrit:Je n'ai pratiquement plus mal depuis hier, c'est presque fini.
Demain je redoute un peu le squat et le SDT JT mais je vais y aller mollo, sinon oui je peux forcer normalement je n'ai plus de raideur/ crampe/douleur.
Samedi je reprend avec épaules/tri et dimanche dans ma séance dos je penses pouvoir reprendre le SDT tradi.
Je n'ai pratiquement plus mal depuis hier, c'est presque fini.
Tu redeviens un homme ?je penses pouvoir reprendre le SDT tradi.
RiMa a écrit:Tu redeviens un homme ?je penses pouvoir reprendre le SDT tradi.
Zac a écrit: du squat a 100 kg ca donne pas des big cuisses ^^
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