Tyson Mike a écrit: j'ai jamais compris l’intérêt de faire 10@100 quand tu as les capacités pour en taper 6@120.
blogdavidf a écrit:tu commences quand exactement les carottes râpées?
darksim58 a écrit:DC (ed coan 3/12): 2*8 @85 (à une main)
!
darksim58 a écrit:Front squat (avec harnais): 3*100 (4ème échec)/ 4*100PR (failure is not an option)
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