darksim58 : Musculation Training Log

par **takumi** le 22/02/2014 15h02

seblime a écrit:
darksim58 a écrit:J'espère sortir un PRout sans que ca coule!

cdlt

par **Hulk logan** le 22/02/2014 17h12

takumi a écrit:
seblime a écrit:
darksim58 a écrit:J'espère sortir un PRout sans que ca coule!

cdlt

pire que les mômes...

par **seblime** le 22/02/2014 22h59

c'est plus fort que moi ... :idiot:

par **Hulk logan** le 22/02/2014 23h02

TOUT est plus fort que toi ! :lol:

même devinci
:idiot:

par **seblime** le 22/02/2014 23h04

Hulk logan a écrit:
seblime a écrit:c'est plus fort que moi ...

TOUT est plus fort que toi ! même devinci

bouge pas j'arrive :idiot:

par **Hulk logan** le 22/02/2014 23h05

Vade retro satanas ! :idiot:

par **takumi** le 23/02/2014 10h19

tu ne sais meme plus sur quel log tu es, :idiot:

cdlt

par **biscoto** le 23/02/2014 10h42

pareil je ne savais plus si c'était celui de seb ou celui de hulk... :idiot:

par **darksim58** le 23/02/2014 12h36

Séance d' hier très affligeante, grosse perte de force et de motivation.
Je posterais quand j'aurais retrouvé c'est deux choses.

par **Hulk logan** le 23/02/2014 17h49

Courage. Ça devrait revenir vite ! C'est juste la gastro qui t'as fait perdre un peu.
d'ici 1 semaine tu sera de nouveau à fond ! :evil:

par **darksim58** le 23/02/2014 18h07

Malheureusement elle ne m'a fait perdre qu'un peu et je ne pense pas qu'une semaine suffira à retrouver mon niveau.

par **takumi** le 23/02/2014 18h24

ouais a chaque fois tu dis ca et apres tu PR a toutes les séances :idiot:

cdlt

par **darksim58** le 23/02/2014 18h41

Non sérieux c'est grave comme la dernière fois, j'espère juste ne pas mettre encore deux mois à retrouver mon bench.

Je suis bien dégoûté mais bon ça ne sert à rien d'épilogué une nouvelle fois la dessus.

par **darksim58** le 23/02/2014 20h59

Séance Dos/abdos.

par **seblime** le 23/02/2014 21h28

super séance !!
fais gaffe a la position sur l'exercice DOS ...

par **Hulk logan** le 23/02/2014 21h39

darksim58 a écrit:Séance Dos/abdos.

Et?....

seblime a écrit:super séance !!
fais gaffe a la position sur l'exercice DOS ...

par **devinci** le 24/02/2014 06h22

Arrête de mettre tes doigts à la bouche et bench :cool:

par **takumi** le 24/02/2014 07h59

sacré volume pour une grosse séance
fait gaffe avec les abdos :idiot:

cdlt

par **Tyson Mike** le 24/02/2014 11h48

C'est quand même chelou qu'à chaque gastro tu perdes autant de plumes, fatigue/perte de poids etc ok mais une fois remis sur pieds tu ne devrais pas être aussi affaibli :confused:

par **Zeke** le 24/02/2014 12h36

Carrement ... C'est super bizarre. T'es KO une semaine mais après ca revient normalement. $:\$

par **takumi** le 24/02/2014 12h40

je suis d'accord avec TYson et Zeke, ce n'est pas normal, ou tu ne mange plus du tout pendant ta periode de "seche intestinal" :idiot:

cdlt

par **darksim58** le 24/02/2014 16h40

A part le premier jour ou même un verre d'eau me faisais gerber j'ai manger comme j'ai pu, malheureusement bien insuffisamment mais avec des douleurs intestinal et au risque de tout renvoyer je ne vois pas comment faire mieux.
Je ne sais pas ce que vous fait la fièvre mais moi à 38 je suis couché, c'était ça les deux premiers jours, et j'avais un mal de fou aux jambes et aux trapèzes. A chaque fois je crois que je vais crever d'ailleurs :idiot:

.

La je me sens super bien depuis vendredi, mais sous les barres c'est autre chose.
J'ai l'impression d'être unique putain c'est fou le temps qu'il me faut pour récupérer d'une simple gastro, organisme de gros faible. :idiot:

par **Zeke** le 24/02/2014 16h42

T'en as parlé à ton doc ?
C'est bizarre que ca te casse autant surtout à ton age.

Allez gros ! tu vas refaire péter les barres

par **darksim58** le 24/02/2014 16h55

Mon Doc je n'ai pas pu le voir, c'est un gros soucis j'ai changé pas mal de fois et ce n'est toujours pas le bon, il m'arrive un truc je peux crever avant d'avoir le rendez-vous.

par **devinci** le 24/02/2014 17h04

c'est pas normal quand même!

par **darksim58** le 24/02/2014 17h20

Ça dépend des gens c'est comme tout. En temps normal j'ai une très bonne santé et pas de quoi m'inquiétez.

par **delita** le 24/02/2014 18h22

Dans 15 jours ce sera de l'histoire ancienne, t'en fais pas

par **christo so** le 24/02/2014 19h51

Allez courage

!
Tu vas vite les retrouver ces barres !

par **seblime** le 24/02/2014 19h52

delita a écrit:Dans 15 jours ce sera de l'histoire ancienne, t'en fais pas

hum ! dans 15 jours il a la grippe... :idiot:

par **darksim58** le 24/02/2014 19h57

Et donc Seb dans 15 jours je me pend! :idiot:

par **seblime** le 24/02/2014 20h01

par **remy** le 24/02/2014 20h51

tkt darksim tu va vite remonter comme d'hab, de toute façon ta pas le choix sinon je vais te poser un gouffre haha :cool:

par **takumi** le 24/02/2014 20h55

darksim58 a écrit:Ça dépend des gens c'est comme tout. En temps normal j'ai une très bonne santé et pas de quoi m'inquiétez.

non, inquiete toi Dark, a l'age que tu as tu devrais repartir aussitot, ou alors tu profite de ca pour faiblir et venir a mon niveau :idiot:

cdlt

par **Hulk logan** le 24/02/2014 21h00

seblime a écrit:
delita a écrit:Dans 15 jours ce sera de l'histoire ancienne, t'en fais pas

hum ! dans 15 jours il a la grippe...

darksim58 a écrit:Et donc Seb dans 15 jours je me pend!

les hobbits sont plus sensibles aux maladies que les humains. ... c'est normal. ..

par **jojo74** le 26/02/2014 10h19

Je te comprends Dark, même sans être malade, en mangeant moins pendant une semaine je peux me retrouver avec de sacrés surprises sous les barres, je perds très très vite en force particulièrement sur certains exos dès que ma routine est perturbée.
Avec une gastro tu perds beaucoup de poids, et ça peut clairement te foirer deux trois semaines post guérison.

par **delita** le 26/02/2014 10h31

La perte de poids joue et puis y'a aussi une grosse part psychologique. Mais on te connait dark, tu vas vite revenir à ton meilleur niveau

par **takumi** le 26/02/2014 12h40

toi qui voulait attaquer une sèche, continu comme ca :idiot:

cdlt

par **D-Will8** le 26/02/2014 18h19

Allé mon gars te décourage pas !! une gastro est plus forte que toi ??! Fais la regretter d'être venue te faire chier !! :evil:

c'est impossible de perdre significativement de la force en 4 jours, reprends le poids que t'as perdu mange comme un porc reviens tranquille t'as accumulé de la fatigue pendant ta maladie qui se fait sentir ça sera vite de l'histoire ancienne, eat like a bitch !! :idiot:

par **biscoto** le 26/02/2014 18h26

t'inquiete pas dans 2 semaines on en parle plus...

par **darksim58** le 26/02/2014 18h28

Et pourtant c'est possible de perdre de la force dans de rare cas, le mien. :arrow:

PAN

Une de mes connaisse est arrivé 2 ème au Championnat de France de FA équipé "JEUNE", il fait 65 kg:

- terre 190
- squat 170
- bench 115.

:cool:

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