darksim58 a écrit:Petit soucis sur le Barre au front, j'étais super à l'échauffement mais après je ne pouvais plus forcer
darksim58 a écrit:vu que je n'ai pas fait les jambes cette semaine
seblime a écrit:super mon darkounet !
c'est bizare la muscu ! autant je dois etre a 50 kilos derriére toi au DC et je l'ai dur autant je suis presque qur que j' en ai une a 150 au SDT .
serieux j'aimerais comprendre ce tel ecart entre dos et pecs
Kent a écrit:darksim58 a écrit:vu que je n'ai pas fait les jambes cette semaine
Plagiste !
takumi a écrit:pas mal ce PR
tu ne l'avais pas avant cette appareil elliptique , non?
cdlt
Zac a écrit:Bien le terre t'en as sous le pieds si tu t'arraches un peu le cul
Maxime Lrl a écrit:3800 jour off ?? tu te fous de ma gueule ? ^^
Je suis à 2700/2200
Zac a écrit:4000 kcal c'est le régime
Legend44 a écrit:Bien le terre, go rattraper Momo là !
darksim58 a écrit:
2 ème jour de régime ça va je tiens le coup .
darksim58 a écrit: je ne tiens pas du tout la distance au bench
darksim58 a écrit:
2 ème jour de régime ça va je tiens le coup .
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