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darksim58 : Musculation Training Log

Partagez et échangez à propos de vos séances d'entraînement

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Messagepar Morgan63 le 05/10 10h33

Vous avez changé de logo pour parler de la pluie et du beau temps ? :idiot:
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Messagepar takumi le 05/10 11h35

vouis :idiot: :idiot: :lol: :idiot: :idiot:
cdlt
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Messagepar seblime le 05/10 18h17

oui ici entre deux gastro on parle du temps
puis tout les 2 mois y a une séance qui apparais
:idiot:
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Messagepar Paddy92 le 05/10 18h30

Morgan63 a écrit:Vous avez changé de logo pour parler de la pluie et du beau temps ? :idiot:

Oui! :idiot:
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Messagepar takumi le 05/10 19h10

par contre on ne va pâs être sage bien longtemps, alors envoi les photos :lol: :lol: :lol:
cdlt
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Messagepar Paddy92 le 05/10 21h46


T as pas les yeux en face des trous ! Les photos c est morgan et pas dark! :lol:
Quelle equipe de bras cassés! :lol:
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Messagepar takumi le 07/10 07h31

oh putain, oui je me suis gouré chef :lol: :lol: :lol: :lol:
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Messagepar takumi le 01/11 10h18

le brouillard fait son apparition depuis plusieurs matin :idiot: :idiot: :lol: :lol:
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Messagepar takumi le 15/11 15h46

il fait carrement beau ce jour :idiot: :lol:
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Messagepar Paddy92 le 15/11 15h52


+1 super temps!
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Messagepar Morgan63 le 22/11 13h14

J'ai trouvé pire que moi :idiot:
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Messagepar Adrien-182 le 22/11 16h43

C'est dommage, mais c'est un truc que j'ai pu remarquer à travers les années sur ce forum.
Rares sont ceux qui restent. Soit ils arrêtent la muscu ou du moins délaissent. Soit ils continuent, mais préfèrent quitter le forum.
Du coup il y a quasiment que des débutants/intermédiaire et très peu de types avec beaucoup d'expérience. Ce qui est une raison de plus pour les expérimentés de partir (cercle vicieux).
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Messagepar takumi le 22/11 17h27

a part avoir une gastro toutes les 3 semaines , c'etait ca perf :idiot: :idiot: :lol: :lol: :lol:
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Messagepar Morgan63 le 29/12 21h42

J'espère que tu vas bien mon pote... Grosse bise d'Auvergne !
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Messagepar takumi le 03/01 19h37

Bonne année 2016 gros :idiot: :cool:
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Messagepar seblime le 04/01 20h12

meilleurs voeux ma poule
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Messagepar Paddy92 le 04/01 22h16

Bonne année Dark! ;)
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Messagepar Bubulle le 09/01 11h24

Morgan63 a écrit:J'espère que tu vas bien mon pote... Grosse bise d'Auvergne !

Damn ! T'es auvergnat toi aussi ? On est bien représentés sur le forum :cool:

darksim58 a écrit:Il pleut chez moi!

Alors gros ?! T'as pas plus de news à nous donner ? :idiot:
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Messagepar Morgan63 le 09/01 18h01

Bubulle a écrit:
Morgan63 a écrit:J'espère que tu vas bien mon pote... Grosse bise d'Auvergne !

Damn ! T'es auvergnat toi aussi ? On est bien représentés sur le forum :cool:

darksim58 a écrit:Il pleut chez moi!

Alors gros ?! T'as pas plus de news à nous donner ? :idiot:


Tu es d'où Bubulle ?
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Messagepar takumi le 10/01 08h47

gros ciel bleu ce jour, et il fait enfin froid :idiot: :idiot:
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Messagepar seblime le 11/01 20h35

retour de la gastro ....
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Messagepar Paddy92 le 11/01 21h19


ben si t es pas un chien peu de chance de lui sentir le c*l ! :lol:
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Messagepar darksim58 le 14/01 13h02

Je viens de voir vos messages! Merci beaucoup, meilleurs vœux à tous également. :)
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Messagepar Hulk logan le 14/01 18h32

Pourquoi tu poste plus ? :)
Tout va bien pour toi :)
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Messagepar Morgan63 le 14/01 20h45

darksim58 a écrit:Je viens de voir vos messages! Merci beaucoup, meilleurs vœux à tous également. :)



On t'adore ma poule, reste avec nous !
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Messagepar Adrien-182 le 14/01 21h30

Alors t'en est où ?
(moi qui m'attendais à lire un pavé...)
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Messagepar Morgan63 le 14/01 21h56



Au lit :idiot:
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Messagepar darksim58 le 15/01 13h10

Hulk logan a écrit:Pourquoi tu poste plus ? :)
Tout va bien pour toi :)


Je ne poste plus car je m'entraîne peu, j'ai mon dos qui me fait chier! Rien de motivant à poster.

Morgan63 a écrit:
darksim58 a écrit:Je viens de voir vos messages! Merci beaucoup, meilleurs vœux à tous également. :)



On t'adore ma poule, reste avec nous !


:cool: :cool:

Adrien-182 a écrit:Alors t'en est où ?
(moi qui m'attendais à lire un pavé...)


Je venais prendre des news des "survivants".
Moi rien de spécial, je m'entraîne "un petit peu " et j'ai toujours des petits soucis de dos que je n'arrive pas à régler. Pour le coup j'ai arrêter tout les mouvements qui sollicites trop mes lombaires, et ce n'est pas super motivant de s'entraîner à moitié.
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Messagepar Adrien-182 le 15/01 13h43

Je me met à ta place...
En espérant que ça soit temporaire !
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Messagepar Bubulle le 15/01 19h25

darksim58 a écrit:Je ne poste plus car je m'entraîne peu, j'ai mon dos qui me fait chier! Rien de motivant à poster.

Développe un peu, ça servira d'exemple pour tout le monde ;)
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Messagepar Hulk logan le 15/01 20h01

Pas cool ce qui t'arrive. J'espère que ça s'arrangera :)
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Messagepar kalu_ le 16/01 11h41

Fais chier le dos, dès qu'il s'y met celui-là... :confused:
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Messagepar darksim58 le 16/01 14h06

Bubulle a écrit:
darksim58 a écrit:Je ne poste plus car je m'entraîne peu, j'ai mon dos qui me fait chier! Rien de motivant à poster.

Développe un peu, ça servira d'exemple pour tout le monde ;)


J'ai un point dans le dos qui n'est pas spécialement douloureux mais qui me bloque parfois au niveau des cervicales, du sternum et en ce moment c'est au niveaux lombaire mais que du côté droit.
J'ai ce soucis depuis longtemps et j'ai consulté plusieurs fois mais en vain.
Je suis en quête de trouvé un ostéopathe qui pourra me remettre tout ça en ordre, à priori c'est juste une vertèbre de déplacée, mais jusqu'à maintenant personne n'est parvenu à débloqué cette endroit qui est très raide.

A cause de ce problème je perd beaucoup en mobilité et c'est donc dangereux de faire du terre ou du squat, même après du bench je peux me retrouvé avec des douleurs au niveau de ce "point".
Je m'étire à mort pour évité d'être tout raide.
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Messagepar Bubulle le 16/01 14h45

Plusieurs points gâchettes ? Comment tu sais que c'est une vertèbre ?
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Messagepar darksim58 le 25/01 11h18



C'est ce que me disent les médecins et ostéopathes.
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Messagepar ludovic91700 le 25/01 14h03

après si l'ostéo ne fait que te débloquer c'est malheureusement obligé que cela revienne, il faut qu'il trouve la cause première et qu'il la traite (pas forcement le dos)
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snatch : 40kg

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Messagepar darksim58 le 08/02 20h17

Bon les gars cette année est l'année ou je passerais 10*100 au bench! :idiot:
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Messagepar Bubulle le 08/02 21h17

LOL! Tu te souviens comment on pousse ?!
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Messagepar Hulk logan le 08/02 21h48

darksim58 a écrit:Bon les gars cette année est l'année ou je passerais 100*10 au bench! :idiot:
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Messagepar seblime le 08/02 22h24

darksim58 a écrit:Bon les gars cette année n'est pas l'année ou je passerais 10*100 au bench! :idiot:
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