Bonjour ,
Voila je m'apelle Sofiane j'ai 17 ans et j'ai commencé la musculation en salle il y a 2 semaine.
Je suis Patient ,J'ai de la volonté , je m'entraine , sans regarder les gens , je sais quelle exercice faire ect
Mais la seul question qui me préocupe le plus est : ''Peut on developper nos muscle en etant sec ?"
Car Beaucoup de Gens dise qu'il faut avoir de la graisse , d'autre dise que c'est un Mythe....
Donc je vous donne quelques information : J'ai 17 ans , 55Kilos , 1m73 .
Mon objectif est d'avoir un corps de Mannequin ( dessiné avec ceinture abdominal developpé et beaux pectoraux )
Je sais que c'est du travail et je suis pas comme se qui croivent sa viens en un clik , je suis motivé et je fairai tout pour arriver au bout de mon objectif
Donc voila comme je vous est dit c'est la seul question qui me préocupe et sa m'aideré vraiment beaucoup d'avoir votre avis
Merci beaucoup
Sofiane