Koubiak a écrit:Ce que le medecin a prescrit sert juste a calmer la douleur mais ca ne soigne pas la cause du mal.
En plus la cortisone c'est quand même pas anodin. Si elle mange du sel rétention d'eau et gros boutons assurés.
Franck666 a écrit:Non pour le moment je peux pas être précis à ce point. Je voulais juste ne pas créé un autre topique quand il y en à t'en d'autre sur le sujet.
Ben justement, quand vous dites essayer le travail en léger, c'est là ou je suis mélangé, c'est pour les exos où je sens la tendinites. Mais pour le reste des exos où je ne la sens pas, je continu à progressé normalement ou là aussi c'est en léger?
Faire des étirements sa peut aider? mettre de la glace? prendre des anti-inflammatoire?
JM du 08 a écrit:comment soigner une epicondylite "attrappée" betement suite au maniement intensif d'une tronconneuse?
ne me dites pas : repos, ce je connais
Mickael, si tu passes par là ...
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