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PowerBar de GoSport : votre avis sur la PowerBar de GoSport ?

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PowerBar de GoSport : votre avis sur la PowerBar de GoSport ?

Messagepar Langly le 03/05/2012 11h55

Bonjour,
J'ai acheté à 1,99€ (c'est cher) chez GoSport une barre de céréales PowerBar. Quel est votre avis sur cette barre?

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Merci.
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PowerBar de GoSport : votre avis sur la PowerBar de GoSport ?

Messagepar skydark le 03/05/2012 12h09

J'ai pas réussi à tout bien lire mais de ce que j'ai retenu:

Flocons d'avoine 32% good
Sirop de glucose pas good (il me semble que cela fait parti des aliments de l'apocalypse sur lanutrition.fr)
Avoine soufflé, il me semble que l'IG est assez haut
Sirop de sucre inverti (..)
Cacao en pâte (cela dépend ce qu'ils entendent par là
Le reste n'est pas mieux

Julien ou une autre personne t'en parlera sûrement mieux que moi, mais à voir cela, c'est pas THE barre énergétique. Il me semble qu'il y a une recette sur le forum pour faire des barres protéinés avec des carbohydrates. Bien sûr, il faut les faire mais tu es quand plus sûr de ce qu'il y a dedans.

Tu peux remplacer les barres par un gateau sinon:
https://www.superphysique.org/articles/recette_du_pain_maison_a_la_proteine_en_poudre

Il me semble aussi qu'il y a une recette de crêpe sympa qui traîne sur le forum.
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PowerBar de GoSport : votre avis sur la PowerBar de GoSport ?

Messagepar Langly le 03/05/2012 13h13

skydark a écrit:J'ai pas réussi à tout bien lire

Merci pour ton avis.
Effectivement, c'est écrit petit. Je met un lien ou on voit l'image en beaucoup plus grand:
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PowerBar de GoSport : votre avis sur la PowerBar de GoSport ?

Messagepar Invite le 03/05/2012 14h42

C'est principalement une source de glucides, l'intérêt est donc très limité.
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PowerBar de GoSport : votre avis sur la PowerBar de GoSport ?

Messagepar Alban le 03/05/2012 14h44

Langly a écrit:J'ai acheté à 1,99€ (c'est cher) chez GoSport une barre de céréales PowerBar. Quel est votre avis sur cette barre?

Il fallait poser la question avant d'acheter ! Maintenant, on ne va pas oser de faire de peine....
;)
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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PowerBar de GoSport : votre avis sur la PowerBar de GoSport ?

Messagepar Fabrice SP le 03/05/2012 18h00

Il y a des bonnes barres protéinées dans notre boutique :
https://www.superphysique.org/nutrition ... proteinees

Nos meilleures barres de protéines sont celles de la marque Quest :
https://www.superphysique.org/nutrition ... luten.html

Ca ne vaut pas un shaker de protéines, mais ça dépanne et elles ont un ratio sucre/protéines convenables.
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PowerBar de GoSport : votre avis sur la PowerBar de GoSport ?

Messagepar Langly le 03/05/2012 19h44

Merci. Ca peut m'être utile.
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PowerBar de GoSport : votre avis sur la PowerBar de GoSport ?

Messagepar Langly le 21/05/2012 20h22

Je viens de manger le power bar vert. Bon gout mais je doute que cela fasse de moi un Schwarzenegger.

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PowerBar de GoSport : votre avis sur la PowerBar de GoSport ?

Messagepar Fabrice SP le 20/04/2017 14h48

Deuxième ingrédient : du sirop de glucose, ça fait rêver !

D'une manière générale, la grande majorité des barres protéinées contiennent beaucoup de sucres ou additifs en tout genre.

De nouveau, les meilleures sont les barres de la marque Quest :
https://www.superphysique.org/nutrition ... luten.html

Mais évidemment, c'est bcp plus cher que des protéines en poudre, donc c'est juste pour dépanner.
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