Douleur aux cervicales pendant les pompes

par **panther** le 14/05/2012 19h57

voila jai commencer a faire des pompes lesté il y a une semaine et maintenant quand je commence a en faire quelque unes, je ressens une douleur pulsatile vers les cervicale en synchronisation avec les pulsations du coeur. Pouvez vous m'expliquer ? =\

par **Crash** le 14/05/2012 21h45

On appelle ça des lancements, tu peux détailler stp? Si tu fais mal tes pompes, ça peut arriver que tu te sois abimé quelque chose, mais à ce point là en une semaine... $:\$

par **panther** le 15/05/2012 16h08

je les fais sur les poing avec les poing a la verticale, enfin je fais rien de special.. ca me le fait que quand mon pouls devient fort.

par **panther** le 19/05/2012 13h20

bordel jai toujours aussi mal. je crois que cest parce que je contracte les muscle de mon cou pendant les montée descente mais en meme temps jpeux pas m'empeche de le faire. serieux yen a pas qui ont des idées ?