Avec la sortie cette semaine de Total Kick Training ma méthode pour des coups de pied explosif sans se flinguer les hanches, les genoux et le dos, voici un tout petit exemple de ce que vous pourrez trouver dans le livre et dans le double DVD.
http://www.youtube.com/watch?v=t61W5JtyS6Q
bon training à toutes et à tous
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