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Douleur à l'épaule gauche après des dips ?

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Douleur à l'épaule gauche après des dips ?

Messagepar Val73 le 19/07 18h34

Bonjour, alors voila j'ai mal sur le devant de l'epaule gauche lorsque j'effectue du dévellopé couché principalement, egalement en militaire, incliné,décliné, dips.
Cela me géne sans me faire mal au curl incliné ou extansion nuque.
Je suis déja allez voir un spécialiste du sport 2 fois. il m'a fait aretter 3 semaines puis donné un traitement la premiére fois, la deuxiéme fois il ma simplement dit arette les mouvement qui te font mal.

J'aimerai moi trouver une solution parceque la ça me limite beaucoup en muscu.
Avez vous des solutions ?
Selon lui c'est un souci d'articulation.
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Douleur à l'épaule gauche après des dips ?

Messagepar skeletor le 19/07 18h46

l'articulation ca craint... perso j'irais deja voir quelqu'un d'autre pour un deuxieme avis... est tu sur que tes mouvements sont bien effectués? poids trop lourds? echauffement?
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Douleur à l'épaule gauche après des dips ?

Messagepar Rémi G. le 20/07 06h22

S'échauffer (bicipital, infra, etc), limiter l'amplitude, reprise léger quand la douleur sera passée, si ça va pas y a d'autres mouvements.
Vas voir un autre doc, les mecs qui te donnent des ains et qui te disent au revoir sans savoir ce que t'as ni pourquoi, ce sont des guignols... Arthroscan et/ou irm il te faudrait.
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Douleur à l'épaule gauche après des dips ?

Messagepar Val73 le 20/07 16h05

Ouais je me posé la question d'aller voir un ostheopate ou un IRM mais je sais pas s'il y verrons ( rien vu à l'écographie).
La douleur ça fait un moment qu'elle est là.
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