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Perte de force bras droit

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Perte de force bras droit

Messagepar Cedric67100 le 22/07 14h31

Bonjour tout le monde,depuis quelques jours, du jour au lendemain .. j'ai perdu ma force dans le bras droit.
Je vais m'expliquer et détailler les faits ; Avec mon bras gauche j'arrive à soulever mes altères environs 40/42 fois ( 13kilos l'altère) avec mon bras droit c'est la même que pour la gauche sauf que du jour au lendemain plus de force pour soulever 2/3 fois l'altère.Pourtant en faisant d'autres exercices tout va bien ex: (chaise romaine, pompes,tractions / traction nuque ..) Pouvez vous m'éclaircir sur mon problème ? Car ça devient gênant à la longue merci à vous tous ! :)
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Messagepar Taupe le 23/07 06h44

Tu fait le mouvement tous les jours ?
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Messagepar Cedric67100 le 23/07 13h27

Salut, oui ^^ je fais plusieurs series d'exercices. Je crois que je retrouve ma force tout doucement ...
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Messagepar Taupe le 23/07 15h05

Normal alors si tu force tout les jour ta pas le temps de récupérer, mais tu est gaucher ?
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Messagepar Cedric67100 le 23/07 15h43

Je suis un peu les deux en même temps ^^ ...
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Messagepar Taupe le 23/07 16h30

Ok donc c'est la récupération qui n'est pas totale attend plusieurs jours avant de les réentrainer
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Messagepar Cedric67100 le 29/07 14h06

3 jours de repos, et j'ai du mal a recuperer ma force :x
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Messagepar Taupe le 30/07 16h55

Bizarre sa, tu as fait 3 jour de repos complet sans sport ?
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