Perte de force dans le bras droit sans explication ?

par **Cedric67100** le 22/07/2012 15h31

Bonjour tout le monde,depuis quelques jours, du jour au lendemain .. j'ai perdu ma force dans le bras droit.
Je vais m'expliquer et détailler les faits ; Avec mon bras gauche j'arrive à soulever mes altères environs 40/42 fois ( 13kilos l'altère) avec mon bras droit c'est la même que pour la gauche sauf que du jour au lendemain plus de force pour soulever 2/3 fois l'altère.Pourtant en faisant d'autres exercices tout va bien ex: (chaise romaine, pompes,tractions / traction nuque ..) Pouvez vous m'éclaircir sur mon problème ? Car ça devient gênant à la longue merci à vous tous !

par **Taupe** le 23/07/2012 07h44

Tu fait le mouvement tous les jours ?

par **Cedric67100** le 23/07/2012 14h27

Salut, oui ^^ je fais plusieurs series d'exercices. Je crois que je retrouve ma force tout doucement ...

par **Taupe** le 23/07/2012 16h05

Normal alors si tu force tout les jour ta pas le temps de récupérer, mais tu est gaucher ?

par **Cedric67100** le 23/07/2012 16h43

Je suis un peu les deux en même temps ^^ ...

par **Taupe** le 23/07/2012 17h30

Ok donc c'est la récupération qui n'est pas totale attend plusieurs jours avant de les réentrainer

par **Cedric67100** le 29/07/2012 15h06

3 jours de repos, et j'ai du mal a recuperer ma force :x

par **Taupe** le 30/07/2012 17h55

Bizarre sa, tu as fait 3 jour de repos complet sans sport ?