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Douleurs à l'épaule droite aux dips ?

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Douleurs à l'épaule droite aux dips ?

Messagepar o-sensei51 le 31/07/2012 21h54

Bonsoir


Je pratique la méthode L. (je tairais le nom car je crois qu'il y a des conflits entre forums, qui me dépassent, et pour lesquels je ne me sens pas réellement concerné), depuis un petit bout de temps.

Après un arrêt de plusieurs mois, j'ai repris il y a deux semaines environ.

Sauf qu'en faisant des dips, j'ai dû me faire mal (pas assez d'échauffement je pense).

Depuis, j'ai une vieille douleur à l'épaule droite, que je situerais au niveau du deltoide, en dessous de l'acromion, mais qui irradie dans tout le deltoide, je dirais. Cette douleur est tout de même difficile à situer, car diffuse, lancinante, et pas présente toute la journée. Mais quand elle est là, cela m'handicape lorsque je veux soulever une simple bouteille d'eau etc

J'ai vu à deux reprises un osthéo. La douleur s'était calmée. Mais au final elle revient actuellement. :rolleyes:

Une idée ?

Merci
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Douleurs à l'épaule droite aux dips ?

Messagepar Rémi G. le 01/08/2012 08h26

bicipital ?
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Douleurs à l'épaule droite aux dips ?

Messagepar o-sensei51 le 15/08/2012 18h02

Bon je remonte ce sujet pour dire qu'après une séance supplémentaire d'osthéo, et un peu de repos, plus aucune douleur à l'épaule. :lol:
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