A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Lucite estivale bénigne

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Lucite estivale bénigne

Messagepar Willy le 05/08/2012 19h35

Ma copine fait chaque année une allergie au soleil qu'on appelle la lucite estivale.
J'ai lu que c'était sa peau, sous l'effet des UVA, qui produisait trop de radicaux libres.
J'aimerais l'avis de Julien sur quoi prendre comme vitamines ou antioxydants pour limiter ce phénomène.
Merci d'avance

P.S: si je n'ai pas tout compris au processus engendré par les UVA sur la peau, merci de me rectifier.
Willy
 
Messages: 14
Inscription: 04/05/2010 16h42
Réputation: 0


Lucite estivale bénigne

Messagepar Invite le 05/08/2012 21h36

C'est un peu tard maintenant. Il faut prendre de la vitamine D en dehors de l'été déjà et des caroténoïdes plusieurs semaines avant l'exposition au soleil (alimentation ++). Plus quelques séances d'UV en cabine très douces avant l'été mais chut il ne faut pas le dire car il paraît qu'on va tous mourir d'un cancer de la peau.

Vidéo YouTube

Invite
 
Messages: 5943
Inscription: 18/09/2006 14h17
Réputation: 0


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltères
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Diététique, santé et longévité



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 4 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2024 SuperPhysique™