En ce moment, on parle énormément des blessures ou douleurs chroniques liées aux déséquilibres musculaires chez l'athlète ou le culturiste. Le risque principal étant d'avoir les muscles de "la performance" et/ou "de l'apparence" sur-développés par rapport aux muscles posturaux antagonistes.
Typiquement, on parle de:
- pectoral > dorsal
- abdominaux > lombaires
- faisceaux antérieurs de l'épaule > faisceaux postérieurs
- quadriceps > fessiers + isquio
Si il est établi que de tels déséquilibres portent préjudice aux performances et surtout à la longévité de l'athlète ou du culturiste. Même si j'imagine que les cas se font rares, quels sont les risques en cas de déséquilibres inverses à ceux présentés ci-dessus ?
La logique me laisse croire que les risques sont exactement les mêmes :
1- manque à gagner en terme de performances,
2- augmentation du risque de blessure ou de douleurs.
Cependant ma compréhension des choses me laisse plutôt penser que seul le premier point est concerné.
Qu'en pensez-vous?