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L'abmat pour les abdominaux : l'abmat est-il efficace ?

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L'abmat pour les abdominaux : l'abmat est-il efficace ?

Messagepar Predateur le 13/09 19h44

Salut Les loups De La Salle ;)

J'ai pas trouvé de rubrique pour le matos , mais comme sa concerne l'entrainement des abdos , j'ai posté ici ^^

Voila j'entend pas mal parler de L'abmat pour les abdominaux et j'aurais voulu avoir votre avis avant de m'investir dedans , car sa coute quand meme entre 18-30€ pour un petit coussin :eek:

Et surtout pour savoir ce qu'il a de plus que de faire du crunch avec du poids

Merci :super_lol:
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L'abmat pour les abdominaux : l'abmat est-il efficace ?

Messagepar Elsabre le 13/09 19h52

Predateur a écrit:J'ai pas trouvé

Tu n'a pas du beaucoup chercher ;) , en plus de l’article sur le site il y a deja plusieurs sujets déjà ouvert sur l'abmat:

https://www.superphysique.org/articles/235
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L'abmat pour les abdominaux : l'abmat est-il efficace ?

Messagepar Predateur le 13/09 20h16

Merci :)
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L'abmat pour les abdominaux : l'abmat est-il efficace ?

Messagepar Atomos le 13/09 20h24

tu peux aussi utiliser les gros ballons gonflables
http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=30&t=21653

Fait des mouvements d'homme, pousse, mange, dort !!

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L'abmat pour les abdominaux : l'abmat est-il efficace ?

Messagepar Morgan63 le 13/09 20h54

Surpuissant :joker: :joker: :joker: !
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