HyperPhysique a écrit:Une question diététique :
Quelle source de glucides "naturel" peut on prendre pendant l'entrainement ?
Je sais que les fruits sont à éviter à cause du fructose qui n'est pas directement utilisable par les musles et qui en + se transforme facilement en graisse.
Mais si on ne souhaite pas utiliser de produits "synthétiques" comme le Vitargo vers quels aliments peut on se tourner ?
lolo2401 a écrit:Salut rudy. Voila 2 questions que jespere peut etre entendre un jour sur tes podcasts.
Alors je me demandait si il existe une forme de potentiel musculaire. Un exemple, tu tentraine depuis dix ans, tu acquiert un corps top, et tu reste immobiliser 1 an ou 2, sans possibilite de tentrainer. Tu perd toute ta musculature et quand tu reprend lentrainement tu repart de zero mais auras tu conserver un certain potentiel musculaire, peut etre au niveau cellules, et reacquerir ta musculature beaucoup plus rapidement que pendant tes dix anx de training?
morgan56 a écrit:Rudy qu'acheterais tu comme materiel si tu avais a depenser 50 000 euros au salon bodyfitness ?
david pilgrim a écrit:Autre petite questions insolite! : quand est ce que vous vous mettez tout les deux dans un sport co genre Rugby! Rudy Deuxième ligne et julien ailier?^^
MacCoy a écrit:Salut les gars!
Une petite question :
Pourquoi et comment choisir de faire des séries longues sur certain exo plutôt qu'un autre. Exemple, des exercices comme pour les épaules ou nous allons aller jusqu'à 30 reps et d'autre comme le développé couché ou on va s'arrêter à 10reps.
MacCoy a écrit:Salut les gars!
Une petite question :
Pourquoi et comment choisir de faire des séries longues sur certain exo plutôt qu'un autre. Exemple, des exercices comme pour les épaules ou nous allons aller jusqu'à 30 reps et d'autre comme le développé couché ou on va s'arrêter à 10reps.
foufix a écrit:Bonjour a tous,
Voila ma question pour le podcast :
- quel est la meilleur solution pour "ouvrir" l'appetit sans pour autent se forcer a manger est a en vomir ?
Car c'est temps si, Je manque d'appetit .
Merci.
Rudy a écrit:MacCoy a écrit:Salut les gars!
Une petite question :
Pourquoi et comment choisir de faire des séries longues sur certain exo plutôt qu'un autre. Exemple, des exercices comme pour les épaules ou nous allons aller jusqu'à 30 reps et d'autre comme le développé couché ou on va s'arrêter à 10reps.
Je réponds à ca dans mes Ebooks en détail Kevin !!
fredojunior a écrit:nutriforce a écrit:Une question pour julien : que vaut-il mieux pour toi entre : blanc de poulet/dinde en sachet avec pleins de conservateurs et boite de sardines/thon ou maquereaux avec pleins de BPA et du fromage blanc ?
je dis ça car dans le petit casino je n'avais que ça comme choix
La peste ou le choléra ?
nutriforce a écrit:fredojunior a écrit:nutriforce a écrit:Une question pour julien : que vaut-il mieux pour toi entre : blanc de poulet/dinde en sachet avec pleins de conservateurs et boite de sardines/thon ou maquereaux avec pleins de BPA et du fromage blanc ?
je dis ça car dans le petit casino je n'avais que ça comme choix
La peste ou le choléra ?
tu aurais pris quoi ?
Retourner vers Entraînement Musculation
Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités