sam a écrit:salut
j'ai 45 ans et ce qui me limite dans mon entrainement aujourd'hui, ce sont les douleurs articulaires
je prend moins lourd et j'ai modifié mon programme en conséquence, cependant mes genous me font tjs souffrir, ma question, un supplémen t comme le Arthroxon de Scitec Nutrition peut-im m'aider sur le long terme, pour pouvoir m'entrainer longtemps
quel est le meilleur supplément contre la tendinite du tendon du quadriceps
merci
A mon avis que ça soit une tendinite de l'épaule ou du quadri le traitement reste le même !sam a écrit:
quel est le meilleur supplément contre la tendinite du tendon du quadriceps
merci
Mika a écrit:Je me suis blessé il y a quelques années aussi, ce qui a fonctionné pour moi a été une synergie des éléments suivant :
- Régime alcalisant
- Electro stimulation
- Massage
- Exercices posturaux (cf "un corps sans douleurs")
- Glucosamine
Maintenant tout va pour le mieux, j'accorde à présent autant de temps à l'entraînement qu'au pratique de récupération musculo-articulaire, étirements, massage toutes les semaines.
Qui veut voyager loin ...
DIEDERLE Christophe a écrit:par rapport au dernier podcoast, apparemment Jean Texier une référence dans le monde du culturisme prenait 30GR de miel avant son entrainement et je trouve que le miel est quand même plus naturel que la maltodextrine!non?
Si c'est tendineux, peptan.quel est le meilleur supplément contre la tendinite du tendon du quadriceps
merci
fredojunior a écrit:Bonjour à tous.
Petite question pour Julien notre expert en nutrition :
Je suis une victime du psoriasis et récemment j'ai vu qu' une des causes sinon "LA" cause pouvait être la perméabilité intestinale dont tu parlais dans un de tes articles.
Le Dr. Pagano a publié un bouquin sur la façon de se soigner par l'alimentation et de façon naturelle pour éradiquer eczéma, psoriasis, polyarthrite rhumatoïde, .spondylarthrite ankylosante etc...
Même le Dr. Seignalet disait dans son bouquin à quelques choses près les mêmes choses.
Qu'en est-il à ta connaissance et est-ce si "magique" d'après toi ? Et comment "détoxifier" le corps efficacement ?
Merci.
Gromit a écrit:Tu as tout un chapitre sur le traitement du psoriasis dans mon dernier livre : http://www.amazon.fr/Gluten-Comment-mod ... hysique-21
bibi55 a écrit:bonjour, j'espère que cette question n'a pas déjà été posée, auquel cas je m'en excuserais.
ma question est la suivante. est il profitable de pratiquer la musculation en prison alors que les calories consommées sont plutôt faible par rapport aux besoins du corps? il vaut mieux avoir traité cette question avant d'avoir besoin de se la poser réellement, parce que le suivi de Monsieur Coia et de Monsieur Carnimolla sera sans doute plus compliqué dans une cellule. cette question a évidemment une part de fantaisie, mais aussi un fond. elle peut concerner des gens qui se posent véritablement cette question. en outre, comment planifier ses entrainements? et quel matériel utiliser lorsqu'on a à faire à des machines encore plus médiocres que celles de décathlon?
merci à vous
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