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Bruleurs de graisse : efficaces pour perdre du gras ?

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Bruleurs de graisse : efficaces pour perdre du gras ?

Messagepar jason34130 le 20/09/2012 17h33

Bonjour, je voudrais savoir si ce que l'on achète en pharmacie ou sur internet "produit brûleur de graisse" c'est efficace et si ces bien pour le corps? Je vous explique:

Je mesure 1m75 pour 96 Kg j'ai du ventre, je compte me remettre à la course a pied, je voudrais savoir si c'est utile que j’achète brûleur de graisse pour éliminée plus vite les graisses pour pouvoir perdre du ventre.
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Bruleurs de graisse : efficaces pour perdre du gras ?

Messagepar Morgan63 le 20/09/2012 17h59

Pour maigrir, le plus important c'est la diète, ensuite fait du sport intensivement, et pour finir, mais c'est minime, tu peux te diriger vers les bruleurs de graisse :). Après si tu entames un régime drastique, un produit comme Adipokill t'aidera à la fois à maigrir, mais surtout t'évitera d'être fatigué à l'entrainement :)
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Bruleurs de graisse : efficaces pour perdre du gras ?

Messagepar jason34130 le 20/09/2012 19h53

d'accord morgan donc si j'ai bien compris sa sert a rien pour l'instant, il faut d'abord que je fasse un petit regime est une fois que j'ai maigrie par rapport a la diète je pourrais prendre les brûleur de graisse.

Mais qu'est ce que tu appelle la diète? manger moins que mon corps me reclame.


Merci morgan pour ta réponse rapide ;)
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Bruleurs de graisse : efficaces pour perdre du gras ?

Messagepar Morgan63 le 20/09/2012 19h56

Oui exactement, faire une diète dans le sens quantitatif mais aussi qualitatif :)
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Messagepar jason34130 le 20/09/2012 23h20

Ok merci morgan bonne soirée
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