maximax57 a écrit:Ah oui kaspar ?? le photo était peut être mal prise j'en met une autre au cas ou et dis moi ce que tu en penses si le problème est le même comment puis-je y remédier ?
Le problème est toujours le même: ton épaule droite est beaucoup plus haute que la gauche, et l'alignement de ton menton par rapport à ton buste montre que ta posture est "vrillée".
Il n'existe aucune solution universelle à ce problème (une jambe est peut-être plus courte que l'autre, tu as peut-être une contracture permanente du trapèze, une scoliose, un mauvais alignement du bassin, une pratique intensive d'un sport unilatéral comme le tennis, voir de mauvaises habitudes... etc, ad infinitam)
C'est une posture particulièrement propice aux blessures, donc je te conseille de faire le point avec un médecin ou un ostéo avant de foncer toutes cornes baissées dans la muscu!
D'autre part, tu peux investir dans le bouquin de C. Carrio "un corps sans douleurs" (qui présente des programmes spécifiques de réhabilitation posturale tout à fait pertinents) qui te permettra de résoudre une bonne partie du problème par toi-même (mais pas tout, dans ton cas il faut montrer ça au moins à un ostéopathe afin de déterminer clairement l'origine de tout ça et pouvoir le corriger le plus efficacement possible).
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