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Le gras se disperse ?

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Le gras se disperse ?

Messagepar Turquie le 28/10 20h05

Bonjour à tous,

Je viens de perdre 35 kg et j'ai toujours du gras, au niveau des pecs le plus dérengeant ...

Et vu que je ne veux pas ressembler aux bodybuilders tout sec avec des veines de partout, je voulais savoir si je go PDM la graisse au niveau du pec pourrait se dispèrser pour avoir une forme normale ? Même si c'est pas très dessiné, je rappelle que je cherche surtout la masse , genre ça :

http://www.google.fr/imgres?imgurl=http ... A&dur=2064

Merci les mecs
Turquie
 
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Messagepar Alban le 29/10 14h16

Turquie a écrit:Je viens de perdre 35 kg et j'ai toujours du gras, au niveau des pecs le plus dérengeant ...

Une petite photo ?
Si c'est ce que je pense, il doit te rester du gras et surtout un peu trop de peau pour ton nouveau poids.

ps : ce titre ne veut rien dire...
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Hersovyac le 29/10 15h02

Je suis de l'avis d'Alban. La peau est encore trop distendue pour ta nouvelle corpulence. Par ailleurs, si tu veux brûler les graisses plus localement, il faut faire travailler le muscle de manière continue et très longue. Julien Venesson et Olivier Bolliet en parlent dans leurs articles :

et https://www.superphysique.org/articles/4142

Bonne continuation.
Dernière édition par Hersovyac le 31/10 09h38, édité 1 fois.
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Messagepar Patrick K. le 29/10 15h13

Pourquoi écris-tu toujours en italique Hersovyac ? C'est assez penible à lire je dois dire...
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Messagepar Hersovyac le 29/10 22h34



Et pourquoi pas ? Moi qui ai une dysgraphie et qui écrit naturellement en italique (ou penché) je ne vois pas ce qu'il y a de pénible...
Dernière édition par Hersovyac le 31/10 09h37, édité 1 fois.
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Messagepar Patrick K. le 29/10 23h00

Hersovyac a écrit:Et pourquoi pas ? Moi qui ai une dysgraphie et qui écrit naturellement en italique (ou penché) je ne vois pas ce qu'il y a de pénible...

C'est pourtant la base de l'ergonomie de la typographie du web...

L'italique généralement illisible sur les écrans informatiques[...] L'italique étant plus difficile à lire, il est déconseillé sur les écrans.

Éviter le format italique, difficile à lire à l’écran. Le réserver à de petites portions de textes, même si vous essayez de respecter un usage conventionnel (ex. citations).

L’italique est moins lisible sur écran, il ralentit la lecture et produit généralement des effets d’escalier


Pris sur des sites aléatoires traitant de l'ergonomie des pages web niveau typographique, je pourrais continuer longtemps comme ça, il y en a des centaines :idiot:

Bref, c'est ton droit de vouloir te différencier, sache que cela est plus contraignant pour le lecteur...
Patrick K.
 
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Messagepar Adrien182 le 29/10 23h06

J'en convient c'est vraiment chiant, et ça fait un peu pédant :idiot:


Sinon blague à part : l'homme le plus fort du monde c'est sympa comme objectif pour commencer ;)
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Messagepar Alban le 30/10 13h57

Hersovyac a écrit:Et pourquoi pas ? Moi qui ai une dysgraphie et qui écrit naturellement en italique (ou penché) je ne vois pas ce qu'il y a de pénible...

Ah ah, les "dys" ont encore frappé :!:
Au sujet de la pénibilité, moi, je vois très bien !
C'est juste la preuve que tu ne respecte pas ceux qui te lisent.
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Alban le 30/10 13h58

Adrien182 a écrit:Sinon blague à part : l'homme le plus fort du monde c'est sympa comme objectif pour commencer ;)

Pus on vise haut et moins on retombe bas ;)
Mais si je ne me trompe pas, Turquie a juste dit qu'il aimerais arriver à ce physique, pas les perfs !
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Adrien182 le 30/10 14h53

Ouai mais force et volume sont quand même lié, donc pour arriver à ce volume là on peu certes être moins fort que lui, mais il faut être quand même extremement fort(surtout au naturel ce qui n'est pas le cas de marius).
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Messagepar Alban le 30/10 15h13

OK ;) il ne parlais peut-être pas non plus du même volume, mais de l'allure générale. Les mêmes formes.
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Adrien182 le 30/10 15h23

Enfin dans tout les cas il n'a pas peur de devenir trop musclé ;)
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Messagepar Turquie le 30/10 18h24

Merci pour les réponses :)

Adrien -> Le mec c'est pas Marius le polonais mais James Thompson , un combattant de MMA ^^
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Messagepar Adrien182 le 30/10 18h43

Au temps pour moi :p J'ai lu marius sur le côté et comme il lui ressemblait !
Enfin ça reste quand même un dopé bien big !
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Messagepar Alban le 30/10 21h39

Adrien182 a écrit:Enfin dans tout les cas il n'a pas peur de devenir trop musclé ;)

Ca c'est un +1 pour lui, parce que les guignols qui se pointent en disant "je veux pas être aussi musclé que Schwarzenegger", merci bien :!:
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Adrien182 le 30/10 22h58

Exactement, +1 pour lui ;)
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