A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Soumettez vos programmes diététiques pour discussion

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar Rey Mysterio RM le 03/11 23h15

ZeKiwi a écrit:Mdr Alban !

Bon sinon personne d'autre à Lyon à part moi et Brad pour un Tshirt ? On fera une commande groupée comme ça :super_lol:

Je suis content de voir que des membres du fofo soit de Lyon, je serais pas seul quand j'irais là bas au moins :D
1.73m 65.8kg.
Avatar de l’utilisateur
Rey Mysterio RM
 
Messages: 1577
Inscription: 17/03 19h42
Réputation: 44


Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar Brad M. le 03/11 23h16

Rey Mysterio RM a écrit:Je suis content de voir que des membres du fofo soit de Lyon, je serais pas seul quand j'irais là bas au moins :D


AH tu viens quand ?


"I do it because i can, I can because I want to, I want to because you said I couldn't"
Training Log - Photos et Vidéos Log

PDC : 70kg
DC : 4x6 à 98kg
SDT : 3x8 à 151kg T&G
SQT : 4x8 à 112kg
FS : 2X6 à 92kg
EJ : 70kg
CINDY : Try #1 > 17 rounds
TRACTION (pro.) : 38@PDC / 14@PDC+20kg
Avatar de l’utilisateur
Brad M.
 
Messages: 1390
Inscription: 15/04 20h08
Réputation: 100

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar Rey Mysterio RM le 03/11 23h34

Début d'année prochaine normalement vu que je vais faire mes classes au 7RMAT, le régiment est à 2 bornes du stade de Gerland ;)
1.73m 65.8kg.
Avatar de l’utilisateur
Rey Mysterio RM
 
Messages: 1577
Inscription: 17/03 19h42
Réputation: 44

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar Brad M. le 03/11 23h37

Ah oui je connais bien ^^ Et on est du milieu avec Kiwi :cool:


"I do it because i can, I can because I want to, I want to because you said I couldn't"
Training Log - Photos et Vidéos Log

PDC : 70kg
DC : 4x6 à 98kg
SDT : 3x8 à 151kg T&G
SQT : 4x8 à 112kg
FS : 2X6 à 92kg
EJ : 70kg
CINDY : Try #1 > 17 rounds
TRACTION (pro.) : 38@PDC / 14@PDC+20kg
Avatar de l’utilisateur
Brad M.
 
Messages: 1390
Inscription: 15/04 20h08
Réputation: 100

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar Rey Mysterio RM le 03/11 23h40

C'est bon ça :cool:
1.73m 65.8kg.
Avatar de l’utilisateur
Rey Mysterio RM
 
Messages: 1577
Inscription: 17/03 19h42
Réputation: 44

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar ZeKiwi le 03/11 23h55

Je bosse pas loin du 7 :), c'est cool on va pouvoir se faire une super rencontre SuperPhysique sur Lyon avec tous les lyonnais du forum !
ZeKiwi
 
Messages: 530
Inscription: 19/08 10h30
Réputation: 52

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar Rey Mysterio RM le 04/11 00h01

Ouaip Faudra organiser ça ^^
1.73m 65.8kg.
Avatar de l’utilisateur
Rey Mysterio RM
 
Messages: 1577
Inscription: 17/03 19h42
Réputation: 44

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar Brad M. le 04/11 00h08

Like you want :)


"I do it because i can, I can because I want to, I want to because you said I couldn't"
Training Log - Photos et Vidéos Log

PDC : 70kg
DC : 4x6 à 98kg
SDT : 3x8 à 151kg T&G
SQT : 4x8 à 112kg
FS : 2X6 à 92kg
EJ : 70kg
CINDY : Try #1 > 17 rounds
TRACTION (pro.) : 38@PDC / 14@PDC+20kg
Avatar de l’utilisateur
Brad M.
 
Messages: 1390
Inscription: 15/04 20h08
Réputation: 100

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar sebinou91 le 04/11 08h12

J'ai reçu le mien, la qualité à l'air nickel et la coupe est bien. Ca moule bien le haut :cool:
Avatar de l’utilisateur
sebinou91
 
Messages: 1176
Inscription: 27/12 13h42
Réputation: 34

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar Gorilla le 06/11 10h31

Je viens de le reçevoir ce matin. Taille M, il est niquel, moule bien les pecs et le dos ;)
Avatar de l’utilisateur
Gorilla
 
Messages: 699
Inscription: 18/02 11h04
Réputation: 81

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar ZeKiwi le 06/11 11h44


Photo !
J'ai passé commande ce matin, je croise les doigts pour que la taille aille aussi !
ZeKiwi
 
Messages: 530
Inscription: 19/08 10h30
Réputation: 52

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar Gorilla le 06/11 12h29

ZeKiwi a écrit:
Gorilla a écrit:Je viens de le reçevoir ce matin. Taille M, il est niquel, moule bien les pecs et le dos ;)

Photo !
J'ai passé commande ce matin, je croise les doigts pour que la taille aille aussi !

Cette aprèm ou ce soir les photos ;)
Gourmande !!! :p :lol: ;)

Tu a prit un S ?
Avatar de l’utilisateur
Gorilla
 
Messages: 699
Inscription: 18/02 11h04
Réputation: 81

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar Gorilla le 06/11 14h01

Je viens de mettre les photos sur mon log photos et sur le topic des photos avec le t-shirt SuperPhysique ;)
Avatar de l’utilisateur
Gorilla
 
Messages: 699
Inscription: 18/02 11h04
Réputation: 81

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar ZeKiwi le 06/11 14h04

Lool ^^ j'ai pris le S pour moi et M pour Brad et mon frère :) (je file voir les photos !)
ZeKiwi
 
Messages: 530
Inscription: 19/08 10h30
Réputation: 52

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar Rey Mysterio RM le 06/11 15h44

Tee shirt reçu avec les sangles et bande de poignet, et merci pour les échantillons de whey ;)

Comme je m'en doutais le tee shirt est un peu trop grand, mais bon avec ma tendinite et mes 3-4 mois de pause, je reprends lundi, on va mettre remettre en route la machine à viande (en plus je serais en salle) :cool:

Sinon les bande de poignet sont top, facile et rapide à mettre et sa maintien bien le poignet, les sangles c'est un peu plus long à mettre mais j'ai pigé le truc, il y a plus qu'a tester tout ça avec le new tee shirt :)
1.73m 65.8kg.
Avatar de l’utilisateur
Rey Mysterio RM
 
Messages: 1577
Inscription: 17/03 19h42
Réputation: 44

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar ZeKiwi le 06/11 15h53

Tu l'avais pris en quelle taille le t-shirt ?
ZeKiwi
 
Messages: 530
Inscription: 19/08 10h30
Réputation: 52

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar Rey Mysterio RM le 06/11 15h55

M, niveau du dos et pecs ça va ça sers un peu, je fais (94-95 de tour de poitrine), c'est surtout aux bras qu'il y a de la marge vu que j'ai perdu le peu de biceps que j'avais, heureusement que j'ai les triceps qui rattrapent un peu :ill:
1.73m 65.8kg.
Avatar de l’utilisateur
Rey Mysterio RM
 
Messages: 1577
Inscription: 17/03 19h42
Réputation: 44

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar Gorilla le 06/11 16h23


Moi je fais 99 de tour de poitrine et au niveau pecs/dos il est nickel ;)
Par contre les bras c'est comme toi, ya de la marge :confused: (en même temps que fais que 36,5cm au bras droit et 36 cm au bras gauche donc normal).
Avatar de l’utilisateur
Gorilla
 
Messages: 699
Inscription: 18/02 11h04
Réputation: 81

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar Rudy le 07/11 09h29

Mettez les photos ici les gars !! :)
Avatar de l’utilisateur
Rudy
 
Messages: 25523
Inscription: 16/05 06h20
Réputation: 274

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar Rey Mysterio RM le 07/11 10h43

Voilà les photos :)

Photo0063[3].jpg


Photo0060[2].jpg
1.73m 65.8kg.
Avatar de l’utilisateur
Rey Mysterio RM
 
Messages: 1577
Inscription: 17/03 19h42
Réputation: 44

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar Gorilla le 08/11 00h08

Voilà 2 photos :)


Avatar de l’utilisateur
Gorilla
 
Messages: 699
Inscription: 18/02 11h04
Réputation: 81

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar Rudy le 08/11 09h26

Merci :)
Avatar de l’utilisateur
Rudy
 
Messages: 25523
Inscription: 16/05 06h20
Réputation: 274

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar guyom62 le 09/11 15h18

Quelqu'un pourrait-il en commander un supplémentaire et me l'envoyer ensuite en lettre max pour ne payer que 2 € ? Ça m'embête vraiment de payer 7 € de frais de port pour un tee-shirt...

Je paye en avance, bien entendu, par chèque ou par virement.
Mens sana in corpore sano.
guyom62
 
Messages: 338
Inscription: 04/11 16h22
Réputation: 5

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar slater le 10/11 11h35

Commandé le 6 , reçu le 9 ...Top service client :)
Conseil : ça taille petit et ça moule moule lol
J'pige pas comment Rudy rentre dans du XL ??? :D

Photos à suivre ... :cool:

Image
Image
Avatar de l’utilisateur
slater
 
Messages: 194
Inscription: 25/01 21h18
Réputation: 10

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar Rudy le 10/11 17h55

T'aurais pu sourire Nico ! :D
Avatar de l’utilisateur
Rudy
 
Messages: 25523
Inscription: 16/05 06h20
Réputation: 274

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar ZeKiwi le 10/11 18h37

Reçu hier aussi :) comme prévu je le remplis pas mais il me plaît bien quand même :)
ZeKiwi
 
Messages: 530
Inscription: 19/08 10h30
Réputation: 52

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar Gorilla le 10/11 18h46

Je savais pas que SuperPhysique faisait dans la chemise de nuit... :idiot:

Mais non t'inquiète Kiwi, il te va bien quand même :p ;)
En plus en longueur çà va, j'aurais penser qu'il aurais vraiment été grand mais enfaîte non, plus qu'à remplir tout çà ;)
Avatar de l’utilisateur
Gorilla
 
Messages: 699
Inscription: 18/02 11h04
Réputation: 81

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar ZeKiwi le 10/11 18h56

Gorilla a écrit:Je savais pas que SuperPhysique faisait dans la chemise de nuit... :idiot:

Lool c'est un peu ça c'est vrai :lol:

Gorilla a écrit:En plus en longueur çà va, j'aurais penser qu'il aurais vraiment été grand mais enfaîte non, plus qu'à remplir tout çà ;)

Niveau longueur il est top :) pour le remplir il me reste plus qu'à bosser à fond les biceps, triceps, pecs, trapèzes.. tout le haut du corps quoi ^^
ZeKiwi
 
Messages: 530
Inscription: 19/08 10h30
Réputation: 52

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar Gorilla le 10/11 19h34

ZeKiwi a écrit:Niveau longueur il est top :) pour le remplir il me reste plus qu'à bosser à fond les biceps, triceps, pecs, trapèzes.. tout le haut du corps quoi ^^

Quand j'ai vu que tu commençais à citer tout les muscles du haut du corps je me suis dit, haha, je vais lui répondre : "tout le haut du corps quoi ! :p " mais bon, tu t'en est chargée toi même :)
Avatar de l’utilisateur
Gorilla
 
Messages: 699
Inscription: 18/02 11h04
Réputation: 81

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar ZeKiwi le 10/11 19h54

Mdrr ! Ui ui je m'auto-casse :lol:
ZeKiwi
 
Messages: 530
Inscription: 19/08 10h30
Réputation: 52

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar Rey Mysterio RM le 10/11 19h56

T'as pris un S au finale ?
1.73m 65.8kg.
Avatar de l’utilisateur
Rey Mysterio RM
 
Messages: 1577
Inscription: 17/03 19h42
Réputation: 44

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar ZeKiwi le 10/11 20h05

Ui ui j'ai pris un S :)
ZeKiwi
 
Messages: 530
Inscription: 19/08 10h30
Réputation: 52

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar Brad M. le 10/11 20h08

Gorilla a écrit:Je savais pas que SuperPhysique faisait dans la chemise de nuit... :idiot:


Ceci dit elle le rempli plus que toi mon petit sac d'os :super_lol: :lol: :cool:


"I do it because i can, I can because I want to, I want to because you said I couldn't"
Training Log - Photos et Vidéos Log

PDC : 70kg
DC : 4x6 à 98kg
SDT : 3x8 à 151kg T&G
SQT : 4x8 à 112kg
FS : 2X6 à 92kg
EJ : 70kg
CINDY : Try #1 > 17 rounds
TRACTION (pro.) : 38@PDC / 14@PDC+20kg
Avatar de l’utilisateur
Brad M.
 
Messages: 1390
Inscription: 15/04 20h08
Réputation: 100

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar slater le 10/11 21h12

Rudy a écrit:T'aurais pu sourire Nico ! :D


Mais j'suis à bloc là Rudy! lol
Avatar de l’utilisateur
slater
 
Messages: 194
Inscription: 25/01 21h18
Réputation: 10

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar Gorilla le 10/11 23h10

Brad M. a écrit:Ceci dit elle le rempli plus que toi mon petit sac d'os :super lol: lol :co ol:

Heu...j'ai envie de dire, attendons tes photos avec le t-shirt.... :rolleyes: :idiot: :super_lol: :lol: ;)
Avatar de l’utilisateur
Gorilla
 
Messages: 699
Inscription: 18/02 11h04
Réputation: 81

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar Brad M. le 10/11 23h35

Hahha le bougre, ceci dit il faudrait déjà que je l'ai :super_lol:


"I do it because i can, I can because I want to, I want to because you said I couldn't"
Training Log - Photos et Vidéos Log

PDC : 70kg
DC : 4x6 à 98kg
SDT : 3x8 à 151kg T&G
SQT : 4x8 à 112kg
FS : 2X6 à 92kg
EJ : 70kg
CINDY : Try #1 > 17 rounds
TRACTION (pro.) : 38@PDC / 14@PDC+20kg
Avatar de l’utilisateur
Brad M.
 
Messages: 1390
Inscription: 15/04 20h08
Réputation: 100

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar Rudy le 11/11 10h15

La première fille qui fait une photo avec un t-shirt SuperPhysique !! Je la mets sur Facebook ! :D
Avatar de l’utilisateur
Rudy
 
Messages: 25523
Inscription: 16/05 06h20
Réputation: 274

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar ZeKiwi le 11/11 10h36


Roo merci Rudy :) (il manque le smiley qui rougit ^^)
ZeKiwi
 
Messages: 530
Inscription: 19/08 10h30
Réputation: 52

Nouveau T-shirt SuperPhysique ! :)

Messagepar Brad M. le 14/11 19h25



Uploaded with


"I do it because i can, I can because I want to, I want to because you said I couldn't"
Training Log - Photos et Vidéos Log

PDC : 70kg
DC : 4x6 à 98kg
SDT : 3x8 à 151kg T&G
SQT : 4x8 à 112kg
FS : 2X6 à 92kg
EJ : 70kg
CINDY : Try #1 > 17 rounds
TRACTION (pro.) : 38@PDC / 14@PDC+20kg
Avatar de l’utilisateur
Brad M.
 
Messages: 1390
Inscription: 15/04 20h08
Réputation: 100

Précédente

Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Avis sur vos diètes pour la musculation



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™