Antoine.G a écrit:Bah alors papy on a un petit coup de mou ?
Je crois que je vois de quoi tu parles moi ça me le fait au décliné et aux dips quand je tire pas les épaules en arrière. Fais gaffe si c'est ce que je pense et que tu force dessus tu risque d'avoir mal tout les jours et c'est vraiment vraiment chiant quand tu essaye d'attraper qqch et que tu t'arrête parce que tu as mal
seblime a écrit::lol:
bon aller sans rire 1 mois sans clope ! j suis super content
momolinho99 a écrit:Vraiment bien le dch !
bastoun80 a écrit:bien le dch bravo pour l’arrêt de la clope ,c'est pas évident de renoncer à ses petites habitudes de fumeurs
biscoto a écrit:cool tu commence a avoir un DCH d'homme maintenant!!
darksim58 a écrit:Moi je le trouve plutôt faible !
Zeke a écrit:Les dips c'est génial mais c'est aussi tendu ... faut pas s'acharner si ca donne des douleurs
T'as plus qu'Ã bourriner ton DCH pour compenser !!!
Retourner vers Cahiers d'entraînement Musculation [et présentations]
Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 7 invités