seblime : Musculation Training Log

par **seblime** le 17/01/2014 19h09

séance EPAULES/TRICEPS

DH
5@22
5@18
10X5@15
ROWING MENTON
10X5@29

BARRE AU FRONT
8-8-8@36
PUSHDOWN
8-8-8@31

par **Maxime Lrl** le 17/01/2014 20h39

Sexy

par **seblime** le 17/01/2014 20h40

arrete de me draguer max ma femme regarde ... :idiot:

Youtube · par **romain16** le 17/01/2014 20h57

quelle soumis celui la :idiot:

sa revient ces bon sa tes épaule te gène pas ?

par **seblime** le 17/01/2014 20h58

non pas de douleur je suis content je monte tout doucement

Youtube · par **romain16** le 17/01/2014 21h02

oui pacque la tes une fiotte :lol:

ta bien raison !! et bat4 je te voie plus ces quand quel l'on sen fais une ??

par **biscoto** le 17/01/2014 21h07

belle seance de demenageur!!!

seblime a écrit:non pas de douleur je suis content je monte tout doucement

arrete de nous raconter tes problèmes de sexe... :idiot:

par **Hulk logan** le 17/01/2014 21h08

T'as raison d'y aller doucement ! Le but est d'aller loin , pas vite...belle séance pour quelqu'un qui c'est flingué les epaules y a pas si longtemps !

Youtube · par **romain16** le 17/01/2014 21h11

biscoto a écrit:belle seance de demenageur!!!

seblime a écrit:non pas de douleur je suis content je monte tout doucement

arrete de nous raconter tes problèmes de sexe...

elle et trop bonne pourquoi je les pas vue plu top :lol:

par **seblime** le 17/01/2014 21h15

bande de cochon ! :lol:

par **Hulk logan** le 17/01/2014 21h16

romain16 a écrit:
biscoto a écrit:belle seance de demenageur!!!

seblime a écrit:non pas de douleur je suis content je monte tout doucement

arrete de nous raconter tes problèmes de sexe...

elle et trop bonne pourquoi je les pas vue plu top

Tu dois avoir la vue qui baisse...moi aussi je croyais que talais relever...
tu serais pas malade j'espère ? :idiot:

par **seblime** le 17/01/2014 21h19

nan j'ai juste pas de répartie la ... :idiot:

meme si j'aurais pu dire qu'il y avais que la que je congestionne en continue :super_lol:

par **Hulk logan** le 17/01/2014 21h33

C'est ton muscle le plus développé non ?... :idiot:

par **seblime** le 17/01/2014 21h40

Hulk logan a écrit::lol: C'est ton muscle le plus développé non ?...

plus gros que les cuisses de coleman :cool:

par **takumi** le 17/01/2014 22h31

seblime a écrit:
romain16 a écrit:quelle soumis celui la

sa revient ces bon sa tes épaule te gène pas ?

non pas de douleur je suis content je monte tout doucement

tu t'es relaché sur ce coup la
:lol:

cdlt

par **darksim58** le 17/01/2014 22h32

Toujours le bordel ici! :lol:

par **takumi** le 17/01/2014 22h33

pourquoi veux tu que ca change :idiot:

cdlt

par **darksim58** le 17/01/2014 22h37

J'espère voir une grosse progression au bench! :idiot:

par **takumi** le 17/01/2014 22h38

non pas possible, y pratique pas :idiot:

cdlt

par **darksim58** le 17/01/2014 22h49

Tu as raison ça ne changeras pas :idiot:

(on va prendre chère quand il va voir ça :lol:

)

par **seblime** le 17/01/2014 23h17

continuez les gars et je balance les photos de:

taku avec ses cheveux en palmier et la bouteille de picon derriére
dark qui roule une pelle a une bouteille de champ

:joker:

par **Hulk logan** le 17/01/2014 23h29

Balance les tofs ! :lol:

par **Zeke** le 18/01/2014 01h17

On pourrait s'attendre au pire !

par **biscoto** le 18/01/2014 09h14

c'est a force de côtoyer le log de seb que je devient comme ça... avant j'aurais pas osez... :idiot:

par **takumi** le 18/01/2014 09h16

pareil c'est de sa faute :idiot:

cdlt

par **darksim58** le 18/01/2014 09h22

Ou ça je roule une pelle à une bouteille de champ?

par **takumi** le 18/01/2014 09h24

ne lui demande pas, y va arrivé a en trouvé une de photo :idiot:

cdlt

par **darksim58** le 18/01/2014 09h25

C'était une bouteille de chartreuse d'abord :lol:

.

par **seblime** le 18/01/2014 10h24

par **darksim58** le 18/01/2014 10h42

Je ne peux plus en boire un verre sans gerber maintenant :idiot:

.

par **seblime** le 18/01/2014 10h44

j'ai vu que tu avais parfois des petits yeux ... :lol:

par **darksim58** le 18/01/2014 10h46

J'avais bu un peu trop de ricard avant :idiot:

.

par **seblime** le 18/01/2014 10h53

je comprend ! trop d'eau dans le ricard et t es demonté tout de suite :idiot:

par **darksim58** le 18/01/2014 10h55

! Je n'étais pas sérieux à cette époque, et après je me suis inscrit sur SP. :idiot:

C'est normal c'était dans le nord pas de calais faut dire. :lol:

par **seblime** le 18/01/2014 10h57

darksim58 a écrit::lol: ! Je n'étais pas sérieux à cette époque, et après je me suis inscrit sur SP.
C'est normal c'était dans le nord pas de calais faut dire.

tu etais ou dans le nord :?:

par **darksim58** le 18/01/2014 11h01

A Calais! Je n'ai pas eu l'occasion d'y retourner, mais j'avais dit à femme que s'y on remontais je prendrais un après-midi pour aller faire de la muscul avec des foufous :lol: