seblime a écrit:ma femme me tromper je m 'en fou !! (nan pas pour ma femme )
devinci a écrit:Pût... J'en fais aucun
Zeke a écrit:devinci a écrit:Pût... J'en fais aucun
Papy t'es moisi
Si tu veux un conseil, bouffe toi des articles dans tous les sens, et aie un oeil critique.
SP c'est bien mais il y a PLEIN de sources etc.
Dimi donne tjrs T-Nation qui est super, mais pas simple à lire si t'es pas bilingue.
Mais tu peux trouver pleins de sources ailleurs qui si tu lis bien, et prend du recul, te donne les bons conseils au final.
Et clairement, quand certaisn hurlent "BIG LIFT FIRST" et quand tu prends le temps de lire, et de découvrir les nombreuses variations de ces mouvements, franchement c'est la fête
Ca m'a changé le training de me taper tous ces liens anglais. Dur à lire, mais en suivant les conseils de ceux qui ont un niveau ici (et il y en a peu), bah clairement, j'avance bien mieux à tous les niveaux et je kiffe ma vie à la salle
seblime a écrit:Paddy92 a écrit:+1 avec Zeke !
Au Danemark les diplômes sont basés sur les méthodes de recherches et non le résultat de la recherche! On regarde la façon dont le candidat fait sa recherche pour déterminer l aptitude de çelui ci!
super ! tu sais tout mais tu fou rien !
seblime a écrit:Zeke a écrit:devinci a écrit:Pût... J'en fais aucun
Papy t'es moisi
Si tu veux un conseil, bouffe toi des articles dans tous les sens, et aie un oeil critique.
SP c'est bien mais il y a PLEIN de sources etc.
Dimi donne tjrs T-Nation qui est super, mais pas simple à lire si t'es pas bilingue.
Mais tu peux trouver pleins de sources ailleurs qui si tu lis bien, et prend du recul, te donne les bons conseils au final.
Et clairement, quand certaisn hurlent "BIG LIFT FIRST" et quand tu prends le temps de lire, et de découvrir les nombreuses variations de ces mouvements, franchement c'est la fête
Ca m'a changé le training de me taper tous ces liens anglais. Dur à lire, mais en suivant les conseils de ceux qui ont un niveau ici (et il y en a peu), bah clairement, j'avance bien mieux à tous les niveaux et je kiffe ma vie à la salle
c'est clair que pour t nation dur dur ca fait une heure que je suis dessus pas moyen de foutre les pattes sur un programme body
tu as des liens de sites zeke ?.
Paddy92 a écrit:Bon ben voila ,ils nous l on tout chamboulé le Seb ! Une semaine de réflexion pour rien et on repart sur des doutes , des craintes , et un HARRAPS pour faire son nouveau programme !
Zeke a écrit:Tu te prends vraiment trop la tête Seb
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