Paddy92 a écrit:T as bouffé du lion ou quoi?
nos échange ont été bénéfique
Paddy92 a écrit:T as bouffé du lion ou quoi?
Hulk logan a écrit:T'as bien bombardé le dos là !
objectif : 5km en 30 mn sans pause
Paddy92 a écrit:seblime a écrit:merci les gars ! j'aimais pas courir mais la je prend un réel plaisir !
ca fait un bien fou
Et tu veras plus il fait beau plus tu auras du plaisir!
seblime a écrit:merci les gars ! j'aimais pas courir mais la je prend un réel plaisir !
ca fait un bien fou
seblime a écrit:Je suis aller vendredi soir et j y retourne demain
seblime a écrit:Quand j ai fait mon 4 km c étais sous la flotte hulk
Hulk logan a écrit:seblime a écrit:Quand j ai fait mon 4 km c étais sous la flotte hulk
Ah oui c'est vrai que t'es dans le Nord
En même temps vous avez l'habitude là bas ! Un bon ciré et c'est ok !
seblime a écrit::p ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !
ce matin
4.27 km sans pause
26.19 mn
6.10 mn/km
seblime a écrit:j'ai un jack ! comme quoi .... (daniel's)
en tous cas je prend de plus en plus plaisir a aller courir
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