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seblime : Musculation Training Log

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seblime : Musculation Training Log

Messagepar Zeke le 21/05 19h54

Courage grand, et merci pour ce message ;)
A très vite !
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Messagepar seblime le 22/05 17h57

c'est normal de penser a vous mes amis, c'est vous qui m'avez fait aimer la muscu et c'est peut etre grace a elle qu'aujourd'hui j'ai un genou a terre mais que j'arrive encore a encaisser les coups, celle elle aussi qui me permet d'évacuer ma rage dans ce moment difficile même si je sais qu'il ne suffira pas de lever 200 kilos pour la sauver. :cry:
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Messagepar momolinho99 le 22/05 18h11

certes c'est pas la muscu qui sauvera tout, mais ça t'aidera un max, puis nous ( tes amis superphysique ;) ), on est tous avec toi mon pote, sois fort
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Messagepar seblime le 23/05 19h00

merci momo
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Messagepar biscoto le 24/05 13h58

momolinho99 a écrit:certes c'est pas la muscu qui sauvera tout, mais ça t'aidera un max, puis nous ( tes amis superphysique ;) ), on est tous avec toi mon pote, sois fort


bien dit momo! ;)
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Messagepar seblime le 24/05 15h30

merci mon ami
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Messagepar Zeke le 24/05 15h34

Si on peut t'aider, même indirectement par ce forum notamment, c'est déjà ça ;)
Prend tout ce qu'il y a de bon prendre !
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Messagepar takumi le 24/05 17h33

merci d'etre passé Seb, ca fait plaiz d'avoir de tes news, j'espere du fond du coeur que tout s'arrange.
cdlt
Prenez soin de votre corps, c'est le seul endroit où vous êtes obligés de vivre. « Je ne suis pas sûr que faire du CrossFit puisse me faire vivre plus vieux, mais en tout cas je suis sûr que cela me fait vivre plus jeune »
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Messagepar seblime le 24/05 18h38

salut les gars , oui le sport et ce site me file un bon coup de main même si je suis discret sur le forum en ce moment je ne vous oubli pas, je lit
j'ai continuer a m entrainer malgré tout, je pense que ma rage m'as fait passer 2 reps a 100 au DC, j'ai continuer a progresser un peu

pour le reste, je ne pense pas que ca s'arrangera je m'attend tout simplement au pire
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Messagepar momolinho99 le 24/05 18h42

content qu'on puisse de donner du courage mon pote ;)
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Messagepar momolinho99 le 26/05 09h18

Grosse pensée pour toi mon ami en ce dimanche de fête des mères, j'espère que cela s'arrange et que toi, tu tiens le coup.
En tout cas, je suis vraiment de tout coeur avec toi, il y a 3 mois j'ai perdu ma maman, donc je sais la douleur que tu peux endurer.

Sois fort et courageux SEB, Tes amis superphysique sont à tes côtés :)
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Messagepar Zeke le 26/05 11h34

Je ne peux que faire un gros +1000 avec Momo ;)
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Messagepar seblime le 29/05 09h02

Bonjour a tous mes amis SuperPhysique, ma maman nous a quitté lundi, elle a lutter avec une force digne des plus grand pousseur de fonte, cette force je m'en inspirerais pour continuer a progresser avec vous.

merci a tous de votre soutien

seb.
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Messagepar Maxime Lrl le 29/05 09h36

Mes sincères condoléances Seb, bon courage encore.
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Messagepar momolinho99 le 29/05 11h04

Très fortes pensées pour toi et toute ta famille, courages mon pote
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Messagepar Zeke le 29/05 11h08

Prend le temps qu'il faut, repose toi, prend le moindre plaisir que tu peux dans chaque chose pour compenser tout ce qu'il se passe.
Une grosse pensée pour toi !
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Messagepar biscoto le 29/05 11h44

sincères condoleances mon pote...
courage a toi et tes proches
prend soin de toi.
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Messagepar seblime le 30/05 08h15

merci mes amis, je sais maintenant ou je vais aller puiser ma force
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Messagepar takumi le 30/05 08h21

toutes mes pensées pour ta famille et toi
courage mon ami
cdlt
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Messagepar darksim58 le 30/05 13h18

Toutes mes condoléances Séblime. :cry:
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Messagepar Morgan63 le 31/05 16h16

Une sincère et profonde pensée pour ta famille et toi même.
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Messagepar seblime le 01/06 08h59

merci mes amis, je reprend lundi donc bon week end et a lundi
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Messagepar Tyson Mike le 02/06 11h02

Toutes mes condoléances Seblime, courage dans cette épreuve!
"La tête sur les trapèzes!"
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Messagepar seblime le 03/06 17h25

Merci tyson,

je pensais pouvoir revenir ce soir, mais séance PECS/BICEPS laborieuse, le moral n'y est pas encore puis j'ai rendez vous chez le doc ce soir (baisse de tension je pense) mais j'ai quand même voulu essayer.

entre -2 et -4 kilos sur chaque exos
-2 kilos de PDC

je vais essayer de ne pas retenir cette séance pour ne pas affecter encore plus mon moral

bonne soirée les amis
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Messagepar takumi le 03/06 17h30

ca va revenir mon ami, t'inquiete pas ;)
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Messagepar seblime le 03/06 18h27

merci takumi oui j'espére ;)

RAS chez le doc, le contre coup de tout ca c'est tout
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Messagepar Agrobule le 03/06 18h28

Même avis que Takumi ça va revenir ;)
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Tractions à un bras 2 du bras gauche et 1 du droit
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Messagepar seblime le 03/06 18h56

merci agro ;)
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Messagepar Tyson Mike le 03/06 21h59

Te prends pas la tête avec ça bonhomme, y'a plus important que la fonte dans la vie! Les poids sur les barres et le PDC vont revenir, faut te laisser un peu de temps c'est tout ;)
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Messagepar darksim58 le 04/06 08h49

C'est normal Séblime avec 2 kg en moins, ça reviendra vite (quoique je ne suis pas un bon exemple).
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Messagepar seblime le 04/06 14h57

j'éspére que ca va vite revenir ! ce soir dos on verra ce que ca donne
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Messagepar Zeke le 04/06 15h34

Ca va revenir c'est sur ! On va te suivre pour ça :)
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Messagepar seblime le 04/06 18h44

merci les gars !

ce soir séance DOS pas trop degeu, baisse des charges évidemment mais bonne sensations et surtout l'envie d'aller jusqu'au bout

bonne soirée les amis

PS pour takumi, une petite précision: TRACTION 4X10@5kg ;)
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Messagepar momolinho99 le 04/06 18h48

c'est la reprise SEB, tout ça va revenir en pas longtemps
Puis tu n'as pas trop perdu au final

Gardes le moral et la pêche ;)
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Messagepar seblime le 04/06 18h58

je lacherais rien momo !
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Messagepar takumi le 04/06 19h03

seblime a écrit:merci les gars !
PS pour takumi, une petite précision: TRACTION 4X10@5kg

a l'enfoiré, j'arrive, j'arrive, tres vite, gaffe a toi l'ami :lol: :lol: :lol:
cdlt
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Messagepar enzohulk le 04/06 19h14

Toute mes condoléance je suis de tout coeur avec toi désolé je n'avait pas vue avant.. allez mec lache rien :!:
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Messagepar seblime le 04/06 19h23

merci enzo
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Messagepar biscoto le 04/06 19h27

prend soin de toi mon pote, et t'inquiete surtout pas pour tes perfs, elles reviendront...
en tout cas, je suis content de te savoir sur le forum... ;)
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Messagepar seblime le 04/06 19h27

merci mon ami

et sachez que je lacherais rien avant d'avoir ma page 69 :lol: :lol:
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