seblime : Musculation Training Log

par **Zeke** le 21/05/2013 20h54

Courage grand, et merci pour ce message

A très vite !

par **seblime** le 22/05/2013 18h57

c'est normal de penser a vous mes amis, c'est vous qui m'avez fait aimer la muscu et c'est peut etre grace a elle qu'aujourd'hui j'ai un genou a terre mais que j'arrive encore a encaisser les coups, celle elle aussi qui me permet d'évacuer ma rage dans ce moment difficile même si je sais qu'il ne suffira pas de lever 200 kilos pour la sauver. :cry:

http://www.youtube.com/user/MrMomolinho · par **momolinho99** le 22/05/2013 19h11

certes c'est pas la muscu qui sauvera tout, mais ça t'aidera un max, puis nous ( tes amis superphysique

), on est tous avec toi mon pote, sois fort

par **seblime** le 23/05/2013 20h00

merci momo

par **biscoto** le 24/05/2013 14h58

momolinho99 a écrit:certes c'est pas la muscu qui sauvera tout, mais ça t'aidera un max, puis nous ( tes amis superphysique ), on est tous avec toi mon pote, sois fort

bien dit momo!

par **seblime** le 24/05/2013 16h30

merci mon ami

par **Zeke** le 24/05/2013 16h34

Si on peut t'aider, même indirectement par ce forum notamment, c'est déjà ça

Prend tout ce qu'il y a de bon prendre !

par **takumi** le 24/05/2013 18h33

merci d'etre passé Seb, ca fait plaiz d'avoir de tes news, j'espere du fond du coeur que tout s'arrange.
cdlt

par **seblime** le 24/05/2013 19h38

salut les gars , oui le sport et ce site me file un bon coup de main même si je suis discret sur le forum en ce moment je ne vous oubli pas, je lit
j'ai continuer a m entrainer malgré tout, je pense que ma rage m'as fait passer 2 reps a 100 au DC, j'ai continuer a progresser un peu

pour le reste, je ne pense pas que ca s'arrangera je m'attend tout simplement au pire

http://www.youtube.com/user/MrMomolinho · par **momolinho99** le 24/05/2013 19h42

content qu'on puisse de donner du courage mon pote

http://www.youtube.com/user/MrMomolinho · par **momolinho99** le 26/05/2013 10h18

Grosse pensée pour toi mon ami en ce dimanche de fête des mères, j'espère que cela s'arrange et que toi, tu tiens le coup.
En tout cas, je suis vraiment de tout coeur avec toi, il y a 3 mois j'ai perdu ma maman, donc je sais la douleur que tu peux endurer.

Sois fort et courageux SEB, Tes amis superphysique sont à tes côtés

par **Zeke** le 26/05/2013 12h34

Je ne peux que faire un gros +1000 avec Momo

par **seblime** le 29/05/2013 10h02

Bonjour a tous mes amis SP, ma maman nous a quitté lundi, elle a lutter avec une force digne des plus grand pousseur de fonte, cette force je m'en inspirerais pour continuer a progresser avec vous.

merci a tous de votre soutien

seb.

par **Maxime Lrl** le 29/05/2013 10h36

Mes sincères condoléances Seb, bon courage encore.

http://www.youtube.com/user/MrMomolinho · par **momolinho99** le 29/05/2013 12h04

Très fortes pensées pour toi et toute ta famille, courages mon pote

par **Zeke** le 29/05/2013 12h08

Prend le temps qu'il faut, repose toi, prend le moindre plaisir que tu peux dans chaque chose pour compenser tout ce qu'il se passe.
Une grosse pensée pour toi !

par **biscoto** le 29/05/2013 12h44

sincères condoleances mon pote...
courage a toi et tes proches
prend soin de toi.

par **seblime** le 30/05/2013 09h15

merci mes amis, je sais maintenant ou je vais aller puiser ma force

par **takumi** le 30/05/2013 09h21

toutes mes pensées pour ta famille et toi
courage mon ami
cdlt

par **darksim58** le 30/05/2013 14h18

Toutes mes condoléances Séblime. :cry:

par **Morgan63** le 31/05/2013 17h16

Une sincère et profonde pensée pour ta famille et toi même.

par **seblime** le 01/06/2013 09h59

merci mes amis, je reprend lundi donc bon week end et a lundi

par **Tyson Mike** le 02/06/2013 12h02

Toutes mes condoléances Seblime, courage dans cette épreuve!

par **seblime** le 03/06/2013 18h25

Merci tyson,

je pensais pouvoir revenir ce soir, mais séance PECS/BICEPS laborieuse, le moral n'y est pas encore puis j'ai rendez vous chez le doc ce soir (baisse de tension je pense) mais j'ai quand même voulu essayer.

entre -2 et -4 kilos sur chaque exos
-2 kilos de PDC

je vais essayer de ne pas retenir cette séance pour ne pas affecter encore plus mon moral

bonne soirée les amis

par **takumi** le 03/06/2013 18h30

ca va revenir mon ami, t'inquiete pas

cdlt

par **seblime** le 03/06/2013 19h27

merci takumi oui j'espére

RAS chez le doc, le contre coup de tout ca c'est tout

par **Agrobule** le 03/06/2013 19h28

Même avis que Takumi ça va revenir

par **seblime** le 03/06/2013 19h56

merci agro

par **Tyson Mike** le 03/06/2013 22h59

Te prends pas la tête avec ça bonhomme, y'a plus important que la fonte dans la vie! Les poids sur les barres et le PDC vont revenir, faut te laisser un peu de temps c'est tout

par **darksim58** le 04/06/2013 09h49

C'est normal Séblime avec 2 kg en moins, ça reviendra vite (quoique je ne suis pas un bon exemple).

par **seblime** le 04/06/2013 15h57

j'éspére que ca va vite revenir ! ce soir dos on verra ce que ca donne

par **Zeke** le 04/06/2013 16h34

Ca va revenir c'est sur ! On va te suivre pour ça

par **seblime** le 04/06/2013 19h44

merci les gars !

ce soir séance DOS pas trop degeu, baisse des charges évidemment mais bonne sensations et surtout l'envie d'aller jusqu'au bout

bonne soirée les amis

PS pour takumi, une petite précision: TRACTION 4X10@5kg