seblime a écrit:...mon matos en vente je reviens au basique
biscoto a écrit:seblime a écrit:...mon matos en vente je reviens au basique
j'avais pas fait attention, tu re -revend ton matos?! ta femme va peter un cable
biscoto a écrit:seblime a écrit:...mon matos en vente je reviens au basique
j'avais pas fait attention, tu re -revend ton matos?! ta femme va peter un cable
seblime a écrit:j'aime le changement !
Train_Hard_Win_Easy a écrit:seblime a écrit:j'aime le changement !
Ah bon ?
Les 100kg approchent au squat
seblime a écrit:le seul bémol c est que mon matos n"est pas adapter a ce que je veux faire
Paddy92 a écrit:seblime a écrit:le seul bémol c est que mon matos n"est pas adapter a ce que je veux faire
Changes en!
Hulk logan a écrit:On gagne pas force et volume en brassant du vent !
seblime a écrit:devinci a écrit:Fais quand même gaffe avec ton exécution sur du 3 réps on monte vite les charges et tu es fragile
Je gère
seblime a écrit:ce soir
DCS
10X3@80
HIGH INCLINE PRESS
5X10@55
YATES
5X10@80
DIPS
5X10@10
good
seblime a écrit:Si dimi passe par la ou si quelqu'un. Saitt me répondre :
Ou placer le muscle snatch ? Est ce que ça peux remplacer le sdt jt ?
seblime a écrit:Si dimi passe par la ou si quelqu'un. Saitt me répondre :
Ou placer le muscle snatch ? Est ce que ça peux remplacer le sdt jt ?
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