Choix du matériel pour la musculation à domicile ?

par **seblime** le 11/11/2012 14h01

Salut a tous, j'ai actuellement un banc DOMYOS BM900 que je souhaite remplacer dans les semaines a venir.
je bosse chez moi tout seul depuis 1an et demi, donc la sécurité et essentiel pour le futur banc

pour l'instant mon choix se porte sur ça :

qu'en pensez vous ??

j'ai aussi vu d'autre banc qui m'ont l'air pas mal :

sauf que je comprend rien ..... :confused:

merci a vous pour vos avis bon dimanche

par **Langly** le 11/11/2012 14h58

Salut,
A choisir entre les deux, je prendrais le système powertec. L'autre marque me parait être une marque low-cost.
Je n'ai jamais essayé de machine de type guidé mais ma préférence va au libre car le mouvement naturel est respecté.

par **michel22** le 11/11/2012 16h54

éffectivement le powertec semble mieux, mais par contre c énorme ..
si tu es du sud je vend un Smith Machine Marcy pas cher.. :idiot:

par **seblime** le 11/11/2012 21h52

merci a vous
le powertec pas moyen de le trouver sur des sites français

j'irais faire un tour a fitness boutique y'en a un prêt de chez moi

pas d'avis sur la smith machine cobra ?

par **ozzhora** le 11/11/2012 22h00

power tech classe mais chère et la livraison tu va pleurer .. je pense que le cobra suiffit emplement sinon tu a sa

ma futur smith , tu peut faire du guidée comme du libre , les charges max sont très respectables , ta la qualité marcy .

par **Langly** le 11/11/2012 22h57

seblime a écrit:merci a vous
le powertec pas moyen de le trouver sur des sites français

Envoyez un mail à fitness-distribution.fr car ils sont revendeurs powertec.
Je possède un banc à lombaires powertec et franchement c'est du costaud .

par **Brad M.** le 11/11/2012 23h02

Powertec sans hésiter. Voit avec Daniel.

par **seblime** le 12/11/2012 21h01

merci les gars

brad quel daniel ??

par **Brad M.** le 12/11/2012 21h07

Daniel c'est le responsable de Fitness distribution.

par **seblime** le 13/11/2012 23h10

salut brad , merci pour le lien mais un peu hors budget pour moi !

j'irai faire un tour chez fitness boutique demain

merci pour le coup de main

par **seblime** le 14/11/2012 16h06

salut a tous, je reviens encore avec une demande pour le materiel , désolé, je sais c'est chiant mais c'est de l'argent et je n'ai pas envie de me tromper

pour le matériel POWERTEC qui parait de qualité et design je suis hors budget ... :cry:

je suis donc passer comme prévu chez fitness boutique prés de chez ou il vende la SMITH MACHINE COBRA que je ne prendrais pas puisque je n'ai pu la voir.

par contre j'y ai vu ça :

avec le banc :

et les options:
pupitre a biceps
poulie haute/basse
option leg

le tout me coûterais environ 1200 € sans la négo

cependant quelques questions:
Est ce que ce matériel est bien en termes de qualité et durée de vie ?
j'aurais aimer avoir une cage pour les tractions mais laquelle sans exploser le budget ?
le banc me parait pas large, omoplates de chaque coté ( vaut-il mieux un banc large ou étroit) ?
le fait de mettre l'option poulie haute/basse dans le banc m'inquiete quant a la stabilité, je me trompe ?

avez vous d'autre piste pour un matériel complet en essayant de respecter le budget

merci a vous pour votre coup de main j'en ai sérieusement besoin

par **Hersovyac** le 14/11/2012 17h12

La cage je la trouve pas mal, le banc est, c'est vrai, un poil étroit mais tant que la planche est stable je ne pense pas que t'auras de soucis puisque seul la tête et le dos doivent reposer dessus pour le DC.
Quand aux tractions, la cage a l'air grande, tu peux juste mettre la barre olympique sur les plus hauts rack et t'y suspendre. La qualité, je n'en sais trop rien, mais quand un truc peut supporter 450kg, je ne doute pas de la solidité, ou très peu.

par **ozzhora** le 14/11/2012 18h13

perso pour le prix des deux banc je me prend une bonne smith machine MARCY qui te permettra de faire du guidé et du libre , avec des poulies etc , c'est quand même top .. charges max 450 kg ok mais tu n'aura jamais 450 kg dessus ^^

par **seblime** le 14/11/2012 18h22

hersovyac si je comprend pour toi c'est OUI ??

ozzhora je cherche un truc fiable dans la durée, et une certaine garantie dans le matériel que je pourrais voir et toucher

d'autre avis please juste un OUI ou un NON pour cet ensemble

par **ozzhora** le 14/11/2012 19h22

avec ton budget tu peut avoir mieux je pense, le rack il a rien de spéciale je trouve, regarde megafitness

par **seblime** le 14/11/2012 19h40

en allemand ça ma plait pas ... je comprend rien lol :idiot:

par **Langly** le 14/11/2012 23h35

L'équipement ci-dessous n'est ni une smith machine ni une cage à squat:

Les barres de sécurité sont relativement petites et si vous perdez le contrôle de votre barre chargée à 100 kg lors d'un squat, ça risque de vous faire très mal.

Pour une même empreinte au sol et pour un même tarif, vous avez une vraie cage à squat c'est à dire un vrai power rack qui possèdent des barres de sécurité plus grandes et plus stables. Un vrai power rack ressemble à ça :

On y voit les options poulie haute et poulie basse qu'il est préférable de greffer à un power rack plutot qu'à un banc pour des raisons de stabilité, de performance, de charge et d'ergonomie.

Quant au banc bodysolid GFID71:

Ce banc est très aprécié des utilisateurs. Pourtant, je choisirais son banc concurrent de chez powertec car sur le banc powertec, on peut greffer beaucoup plus d'options. Et puis le design de powertec est beaucoup plus motivant et plus chaud:

par **Hersovyac** le 14/11/2012 23h53

J'aurais pas fait mieux. La cage est mieux équipée, plus utile (tu peux faire SDT, SQT et DC avec les barres de protections pour forcer à fond) et tu as en prime la barre de traction.

par **seblime** le 15/11/2012 08h38

salut langly et merci pour cette réponse ! c'est clair !

aurais tu des pistes pour une cage a squat avec un bon rapport qualité prix ??

par **Langly** le 15/11/2012 21h42

Bonsoir,
Ci-dessous les conseils pour faire un home gym:

Je m'intéresse plus à la qualité qu'au facteur qualité/prix. Don't be cheap on gym equipment.

par **seblime** le 15/11/2012 22h27

Bonsoir a tous, merci d'avoir répondu

je vais suivre vos conseil un prendre une cage

maintenant se pose la question du choix, POWERTEC beau et costaud mais cher! pour le banc c'est sur je prend celui la!!

il aussi une grande différence de prix entre powertec france et allemagne

je ne sais pas quoi faire ........

par **Langly** le 16/11/2012 00h22

Commandez tout chez fitness-distribution.fr pour mutualiser les frais de transport.
Et au niveau suivi et SAV, ils sont largement au-dessus des autres.

par **pnbole** le 19/04/2015 15h04

Bonjour à tous je souhaite acheté du matériel pour pouvoir m'entrainer cher moi.

J'ai déjà un set d'haltère marcy olympique et je voudrais prendre un banc ainsi qu'un squat rack.

J'hésite entre le marcy BE3000:

Et la cage à squat marcy SR50:
Plus le banc : marcy UB9000:

Prendre le banc et le rack séparément revient à peine plus cher mais j'ai l'impression que la qualité est bien meilleure aussi.

En attendant votre aide, cordialement.

par **Le Docteur** le 19/04/2015 16h11

Ce n'est pas la même chose (deux bancs et un support à squat).

par **pnbole** le 19/04/2015 17h17

Comment sa ? Les chandelles avec le premier banc peuvent aussi servir de support à squat non ?

Désolé je suis novice donc c'est possible que j'ai mal compris quelques choses.

par **Le Docteur** le 19/04/2015 17h41

Oui, mais ça sert juste de support.
Le rack à squat est un poil plus sûr, mais tu n'as pas de banc, du coup.
C'est un peu un truc du genre : l'un ou l'autre (banc ou rack) et l'entre deux qui a des chandelles (séparables du banc, donc utilisables pour faire du squat, effectivement) mais il vaut vraiment mieux avoir quelqu'un pour te parer.

par **pnbole** le 19/04/2015 17h51

Ah oui d'accord j'ai compris, donc vaut mieux partir sur le rack et un banc à côté.
Merci des conseils en tous cas

par **abolibibelot** le 24/04/2015 21h26

Si c'est pour s'entraîner seul chez soi un minimum sérieusement (disons dès 80% de son poids de corps au squat, et 60% au développé couché), il faut impérativement une vraie cage, c'est à dire une structure fermée avec deux barres de sécurité réglables. Le minimum est donc ceci :

Nettement moins cher ici (revendeur allemand fiable et dont les frais de port sont raisonnables, j'avais payé je crois 37€ pour l'achat de cette même cage, qui pèse environ 60kg) :

Le banc Marcy est censé avoir une capacité de 270kg : à voir comment il est conçu je ne m'y fierais pas. Ça peut suffire à un niveau modeste, mais ça risque de "branlotter" bien avant. (Je ne l'ai pas testé ceci dit.) Si le budget est serré mieux vaut économiser en achetant un banc plat, qui sera en outre nettement plus résistant qu'un banc inclinable dans cette gamme de prix. Comme le "Flachbank" (marque Bodysolid) proposé sur le même site :

Ou pour 100E de plus, le banc inclinable "Kombibank 'Extrem'" (BodySolid GFID31), certainement bien plus robuste que le Marcy. Ces bancs sont "hauts sur pattes" cependant (~50cm), peu pratique si on fait moins de 1m75.

Avec un support à squat (qui n'est pas du tout la même chose qu'une cage) comme le Marcy SR50, seul le front squat peut être pratiqué en solo sans trop de risque. Ou alors apprendre à éjecter la barre vers l'arrière en cas de défaillance et prier pour que le sol tienne...
Et avec un banc de développé couché sans barres de sécurité, seuls les développés avec haltères peuvent être pratiqués en solo sans trop de risque.