A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Fabriquer sa Gerard Trap

Ceintures, bandes de poignets, sangles, élastiques...

Fabriquer sa Gerard Trap

Messagepar Stardust le 15/11/2012 08h46

bonjour à tous.

Dans un podcast michael gundill disait à juste titre qu'avec l'arrivé des forums il pensait voir des sujets
sur ceux qui ont construit leurs salles de sports ou leurs équipements; mais que malheureusement
cela n'a pas été le cas.

J'ai pris un peu de temps pour vous faire un sujet sur la construction de ma gerard trap et de partager
cela sur le forum.

vous pouvez télécharger le .pdf ici:





Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me demander.

sportivement

Edit:

Lien mort. Voici deux nouveaux liens
Avatar de l’utilisateur
Stardust
 
Messages: 80
Inscription: 27/08/2003 01h28
Réputation: 0


Fabriquer sa Gerard Trap

Messagepar KilianS le 08/06/2013 22h43

salut mec, pourrais-tu reposter ton fichier pdf, il n'est plus possible de le telecharger pour le moment.
Vice Champion d'Europe junior UIBBN de bodybuilding 2014
Top 6 championnat du monde junior INBA de bodybuilding 2014
3 records de Belgique junior -83kg lfph en powerlifting
Champion de Belgique junior -83kg lfph en powerlifting 2012
KilianS
 
Messages: 1246
Inscription: 18/11/2009 21h49
Réputation: 48

Fabriquer sa Gerard Trap

Messagepar Stardust le 10/06/2013 22h46

Bonsoir.

pas de soucis, voici un nouveau lien.



pendant que j'y suis j'en profite pour demander quel est le meilleur hébergeur. Celui qui garde le plus longtemps les fichiers sur son serveur.

A+
Sportivement
Avatar de l’utilisateur
Stardust
 
Messages: 80
Inscription: 27/08/2003 01h28
Réputation: 0

Fabriquer sa Gerard Trap

Messagepar KilianS le 12/06/2013 22h54

Merci! :D
Pour l'hébergeur je ne saurais pas t'aider.
Vice Champion d'Europe junior UIBBN de bodybuilding 2014
Top 6 championnat du monde junior INBA de bodybuilding 2014
3 records de Belgique junior -83kg lfph en powerlifting
Champion de Belgique junior -83kg lfph en powerlifting 2012
KilianS
 
Messages: 1246
Inscription: 18/11/2009 21h49
Réputation: 48


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltères
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Livres, Equipements, Matériels et Vêtements



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 3 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2024 SuperPhysique™