pratiquant debutant a écrit:J'ai d potes super balaises, il m'ont di en 3, 4 mois c bon je peux être comme eux. Pourtant j'en suis assez loin...
pratiquant debutant a écrit:tu vois comment il est randy orton le catcheur? un peu comme lui.
Under a écrit:Et en 3/4 mois c'est suffisant ? Ça doit vraiment être qu'"un peu comme lui" alors.
skydark a écrit:Le split c'est pour la masse, le full body c'est pour la sèche .............
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