Bonsoir,
je n'écris pas pour savoir combien de Kcal vous avalés, mais pour savoir comment vous vous organisez pour avaler vos repas.
Je m'explique, je suis très motivé et j'ai les moyens financier de me faire une "diète", seulement j'ai un gros manque de temps pour cuisiner et je suis très bordélique (autant être franc) et très mauvais cuisinier pour couronné le tout (mais sa on s'en fou).
J'aurais voulu avoir quelques conseils : préparation de la veille pour le lendemain? recette qui ce garde? grosse quantité de nourriture préparé a l'avance pour plusieurs jours? Quels est votre "petite" astuce ? Je pense que ce sujet peux intéresser des personnes qui ont besoin d'organisation!
Je vous souhaite une bonne soirée !