Quentinou11 a écrit:Non je stagne pas je continue à progresser moins vite que avant mais je progresse sa fait 1 semaine que je suis passer a 90 kilos au DC ! Je vais faire un max la semaine prochaine je pense pour voir ^^ Et oui je sens bien mes pectoraux se congestionner durant le DC. J'ai agrandi l'écartement de la prise pour moins travailler les tri-ceps... Personne a un conseil ?
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