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Apport oeuf et cholesterol et force

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Apport oeuf et cholesterol et force

Messagepar yoyoyoco94 le 04/12 18h15

Bonjour
Je consomme des oeufs BBC , soit BIO. ( 6 par jours).

Vous dites que plus l'apport en cholesterol alimentaire est élévé plus la force est élévé car capté par les muscles
cela ne concerne que le post training et sur le long de la journée ?

Par exemple je consomme 2 oeufs dans mon repas post training
et dans mes autres repas cela joue t'il sur la force ?

Merci
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Messagepar Alban le 05/12 14h13

J'a pété ce matin sous ma douche, est-ce qu'il va y avoir un ouragan sur la Floride dans 13 jours, 5 heures, 47 minutes et 28 secondes ?
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Julien V. le 05/12 15h04

Théorie du chaos Alban ? :idiot:

Sinon pour répondre à la question c'est après l'entraînement que c'est particulièrement utile.
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Messagepar yoyoyoco94 le 05/12 15h06

Merci Julien Venesson d'accord c'est noté.

Alban :ill:
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Messagepar alexei31 le 05/12 17h14

Est ce que si je prend 25 g de whey isolat en post training au lieu de 30g sa va me faire cataboliser ? :idiot:
J'ai mangé une pomme ce matin au lieu d'une poire, donc sa me fait 25 kcal en plus sur ma diète, vous croyez que je vais prendre du gras ?
alexei31
 
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Messagepar yoyoyoco94 le 05/12 18h19

pourquoi vous me pourrisez mon topic
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Messagepar alexei31 le 06/12 12h52

tu pourra posté les vidéos de tes perfs, tu as un sacré niveau apparemment ...
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Messagepar Alban le 06/12 14h27

Julien V. a écrit:Théorie du chaos Alban ? :idiot:

Oui, et si yoyoyoyococococo avait un peu creusé, il aurait vu que cela veut dire qu'on ne peut pas prédire ce qui va arriver.
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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