Bonjour à tous,
Je souhaite investir dans du matos de musculation afin d’arrêter les abonnements à l'année en salle (300€ environ /an).
Pour la salle:
+ grand choix de matériels (dos/pecs/epaules/mollet/jambes/etc.)
+ tout les poids disponible
+ de la place et pas trop d'attente entre chaque machine (ça s'alterne bien entre tout le monde)
- abonnement à l'année
- déplacement et horaire fixe (après le taff)
Appartement:
+ investissement (revente possible)
+ horaire libre
+ tranquillité
- coût
- place que prends le matos et choix du matériel difficile
Bref, j'aimerais partir sur un entrainement type salle mais en appart. En ayant du matos qui ne prend pas trop de place (qui se plie ça peux être bien) ou tout en 1 si possible.
Il faudrait pouvoir bosser tout les muscles:
- Dos => traction (de préférence, mais cela prend plus de place je pense) ou poulie
- Epaule => haltères
- Pecs (DI/DC/DD) => banc avec barre (guidé pour éviter de se blesser mais pas obligatoire) + haltères
- Biceps/triceps => barres et haltères + poulie (se serait pas mal)
- Jambe et mollet => intégré au banc pour les legs cul et extension peux être , mais après je sais pas
Je regarde actuellement sur le boncoin, et je trouve des choses qui peuvent être pas mal:
- Banc de musculation BM 970 (Domyos) + (banc + barres + haltères + poids)
- SMITH ET BANC MARCY MP3100 + (banc + barres + haltères + poids)
- Weider doit faire qqch d'équivalent je pense
Voila, si vous avez été dans mon cas, entre choisir à rester en salle ou en faire en appart, et si choisir l'appart, sur quoi s'orienter comme matériel.
Si vous avez des retours d'expérience sur différents matos ou sur quoi choisir au niveau poids, barres, etc.
Merci par avance pour vos retour.