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Un peu de strongman

Questions précises et discussions sur l'entraînement pour devenir fort

Un peu de strongman

Messagepar Chris J. le 14/12 10h15

Allez un peu d'homme fort

Zydrunas Savickas gagne la Strongman Champion's League 2012 (championnat sur 14 events)
Avec notamment un record du monde au levé de tronc à 220kg (ici sur l'autre circuit de strongman WSM World StrongMan)



Epreuve de dead max reps à 790lbs (358kg)
8 reps pour big Z

Bw 83kg
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Un peu de strongman

Messagepar Elsabre le 14/12 10h22

Merci pour les vidéos Chris.

Quelqu'un sait pourquoi Derek Poundstone ne participait pas cette année ?
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Un peu de strongman

Messagepar Chris J. le 14/12 11h16

Je croisqu'il s'est blessé au quad en 2010. Il a participer à quelque épreuve du WSM 2012
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Un peu de strongman

Messagepar morgan56 le 19/12 10h51

Merci Chris !
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