nico16 a écrit:à mon avis, tu gagnera plus à faire du gainage
kibo a écrit:ha bon ? donc le vaccum ne sert a rien ?
nico16 a écrit:à mon avis, tu gagnera plus à faire du gainage
ZanOly a écrit:J'aimerais savoir ce que vous pensez du vaccum
ZanOly a écrit:
J'ai déjà lu les article lié au vaccum donc merci de ne pas me dire d'aller les lire
kibo a écrit:est ce que tu as lu cette article au moins ?
https://www.superphysique.org/articles/620
on y parle du vaccum.
kibo a écrit:edit : toi de toutes façon tu viens juste d'apprendre ce qu'était la muscu !
Hulk logan a écrit:Et pourtant j'ai des bras de 43 cm....
kibo a écrit: tu avais n'avais pas vidé tous tes muscles de leurs flotte et glycogène.
nico16 a écrit:ZanOly a écrit:J'aimerais savoir ce que vous pensez du vaccum
je t'ai donné mon avis.
Hulk logan a écrit:kibo a écrit:edit : toi de toutes façon tu viens juste d'apprendre ce qu'était la muscu !
Et pourtant j'ai des bras de 43 cm.... imagine un peu quand je pratiquerais la vrai e muscu depuis un certain temps...
bon...je vais pas polluer plus que ça ton topic Zan
Aestetik a écrit:De mon côté je préfère le vaccum au gainage statique : pas les mêmes sensations, pas les mêmes finalités...
Puis le transverse est déjà bien solicité si on fait nos abdos correctement, soit le ventre rentré
ZanOly a écrit:Aestetik a écrit:De mon côté je préfère le vaccum au gainage statique : pas les mêmes sensations, pas les mêmes finalités...
Puis le transverse est déjà bien solicité si on fait nos abdos correctement, soit le ventre rentré
et ce n'est absolument pas ce que je demande.
Je demandes des avis prsonnels a propos du vaccum et tu arrives en me parlant de gainage en me disant que je gagnerais mieux a en faire alors que 1 ) je n'ai pas parlé de gainage et 2 ) je n'ai pas parlé de mes objectifs alors ne me dis pas " tu gagnerais mieux "
Aestetik a écrit:Mauvaise citation x)
Retourner vers Entraînement Musculation
Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 24 invités