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Spécial coaching au TRX Suspension Training

Questions précises et discussions sur la préparation physique et sportive

Spécial coaching au TRX Suspension Training

Messagepar Parangon training le 24/12 16h24

La musculation au poids de corps s'avère très utile et terriblement efficace pour le pratiquant sportif, que ce soit dans un but d'amélioration des performances ou simplement de développement des nombreuses aptitudes physiques pour tous les profils. J'utilise de nombreux médias avec mes clients en coaching sportif et j'obtiens de très bons résultats sur l'optimisation et le développement de la condition physique avec ces deux produits sportifs constitués de sangles et d'élastiques.
Voici quelques petits exercices en vidéos :

Coaching sportif au TRX Suspension Training
- http://www.youtube.com/watch?v=a42vX3ywA04
- http://www.youtube.com/watch?v=SC7e-ktVLWQ

Coaching sportif au Bodylastic
- http://www.youtube.com/watch?v=Y_g2TltFirs

Sportivement, ;)

Parangon training
 
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