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Questions précises et discussions sur la diététique sportive

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Messagepar olivir le 03/01 14h30

est -ce que quelqu'un à des retours sur ce complément ? une algue recommandée pour ces vertues ...merci aux biologistes lol
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Messagepar Hersovyac le 03/01 17h07

Cherche sur le net tu en as plusieurs des retours. Un petit coup d'oeil à Lanutrition.fr aussi te sera bénéfique.
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Messagepar olivir le 04/01 11h30

ok merci j'y cours de suite
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Messagepar Alban le 04/01 14h27

Mon conseil, si tu veux investir dans des suppléments, c'est de commencer par les valeurs sûres (omégas-3, créatine, whey...).
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar olivir le 05/01 11h48

jai mon médecin qui m'a déconseillé la créatine donc je sais pas....
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Messagepar Ugo le 08/01 21h27

Et il a avancé quoi comme argument pour te déconseiller la créatine ? :super_lol:

Lis ça et retourne le voir si (comme moi) tu es joueur ;)

En plus c'est loin d'être le supplément le plus cher.
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Messagepar olivir le 11/01 17h56

c'est quoi que je dois lire ugo ? lol oui je suis joueur surtout avec les professionnel qui n'en sont pas
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Messagepar Ugo le 12/01 09h55

Excuse moi, le lien ne s'était pas afficher !

https://www.superphysique.org/articles/la_creatine_mythes_et_realites

Quand je dis joueur, c'est que j'ai bien tout lu et ensuite j'suis retourné voir mon médecin qui criait haut et fort que c'était la peste mis en poudre et je lui ai exposé ces arguments. Le débat a ensuite tourné court :cool:
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Messagepar Hersovyac le 12/01 10h51

Ugo a écrit:Excuse moi, le lien ne s'était pas afficher !

https://www.superphysique.org/articles/la_creatine_mythes_et_realites

Quand je dis joueur, c'est que j'ai bien tout lu et ensuite j'suis retourné voir mon médecin qui criait haut et fort que c'était la peste mis en poudre et je lui ai exposé ces arguments. Le débat a ensuite tourné court :cool:


Qu'est ce qu'ils sont qualifiés nos médecins. Ils se sentent concernés par tout les domaines intervenant dans la santé, ils s'instruisent et font de la formation continue... :idiot:
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Messagepar olivir le 12/01 14h59

... et surtout ils prennent nos chèques lol
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Messagepar olivir le 12/01 15h00

merci bien ugo pour le lien
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Messagepar olivir le 12/01 15h11

la rétention d'eau que provoque la créatine est- elle mauvaise en cas de régime?
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Messagepar nyko911 le 03/02 01h47

Salut,

Concernant la spiruline, je crois que c'est très riche en acide aminés, oligo éléments, acide gras essentiles.

Mais le rapport poids/prix reste élevé :\
Cahier d'entraînement : viewtopic.php?f=7&t=25725

Cahier diététique
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Messagepar Alban le 05/02 15h03

Hersovyac a écrit:Qu'est ce qu'ils sont qualifiés nos médecins. Ils se sentent concernés par tout les domaines intervenant dans la santé, ils s'instruisent et font de la formation continue... :idiot:

... bin c'est vrai.... au pays de la fée Clochette !!

Dans la vraie vie, ils se prennent pour Rambo et te prescrivent des médicaments dont il est écrit PARTOUT qu'il ne faut jamais les mettre ensemble. Levofloxacine et corticoïdes dans le cas présent. Je n'ai jamais eu de problème aux articulations, et grâce à la connasse qui m'a filé ces merdes, j'ai plus ou moins mal partout maintenant.
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar nyko911 le 05/02 16h12

Alban a écrit:
Hersovyac a écrit:Qu'est ce qu'ils sont qualifiés nos médecins. Ils se sentent concernés par tout les domaines intervenant dans la santé, ils s'instruisent et font de la formation continue... :idiot:

... bin c'est vrai.... au pays de la fée Clochette !!

Dans la vraie vie, ils se prennent pour Rambo et te prescrivent des médicaments dont il est écrit PARTOUT qu'il ne faut jamais les mettre ensemble. Levofloxacine et corticoïdes dans le cas présent. Je n'ai jamais eu de problème aux articulations, et grâce à la connasse qui m'a filé ces merdes, j'ai plus ou moins mal partout maintenant.


Mouais....Ce qui est fin drôle aussi, cest que sur n'importe quel forum ou on peut parler de prés ou de loins de la santé..on peut lire que les médecins sont des incompétents, et que, par contre, l'internaute lambda qui est sait bien plus en surfant le sur net, est forcément plus qualifié que quelqu'un qui a fait un bac+8 :lol:
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Messagepar Hersovyac le 05/02 16h50

'Faut voir ce que l'internaute moyen comme Alban ou moi fait sur Internet et ce qu'il lit. ;)
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