La barre EZ au DN, DM, et extension couché ?

[John]

Vous pensez que de faire du Dn, Dm, des extension triceps couché et dautres exos du genre avec une barre Ez peu etre "dommagabe" puisqu'au dm,dn la barre dessend accer bas... ?

[Rudy]

dommageable en quoi?

[John]

de la facon que le mouvement est exécuter ... puisque la grip est diférente qu'avec une barre droite...

[Rudy]

bah si ca te convient mieux au niveau des poignets pk pas

[FrenchShox]

Ben au fait la barre EZ au départ était faite comme prise alternative pour le triceps extension et le curl.
Mais je n'ai encore vu personne faire du DM ou DN avec une EZ-bar.
Je doutes que tu puisses la charger autant que ta barre normal, tes poignets vont souffrir.

[John]

je la charge le meme poids qu'au dn barre droite!
mais je ferai les test pour en etre sur ..