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Par quoi remplacer les flocons d'avoine du petit déjeuner ?

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Par quoi remplacer les flocons d'avoine du petit déjeuner ?

Messagepar jitara le 10/01 09h05

Bonjour,

J'aimerais savoir par quoi je pourrais remplacer les flocons d'avoine que je prends le matin ?
Quitte à manger du riz ou des pâtes le matin je le ferais mais là les flocons d'avoine je peux plus...
jitara
 
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Par quoi remplacer les flocons d'avoine du petit déjeuner ?

Messagepar Julien V. le 10/01 10h33

Vous pouvez faire une ou des galettes de sarrasin ou utiliser d'autres flocons de céréales pour un porridge ou encore d'autres recettes plus cuisinées. Si vous cherchez de l'inspiration il y a le livre de Christophe Bonnefont: viewtopic.php?f=69&t=24007
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Julien V.
 
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