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Maxime Lrl : Musculation Training Log

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Maxime Lrl : Musculation Training Log

Messagepar takumi le 14/10/2014 08h34

post un peu , bon maintenat que tu as retrouver ta voiture, tu pourrais p-e faire un petit tour en salle :super_lol: :super_lol:
cdlt
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Messagepar Maxime Lrl le 14/10/2014 21h53

Ahah Takumi tu es impatient la rentrée en salle n'est pas pour tout de suite ;)

Cela fait donc un mois que je suis en rééducation, ça progresse très très lentement, je vais en avoir pour très longtemps... en gros ma flexion supination est à ptet 30 degrés là où ma main droite fait 90 degrés même un peu plus. La pronation elle est moins touchée. je garderai surement des séquelles à vie.

Je ne fais plus rien du tout en activité sportive mais je commence à retrouver l'envie de reprendre, et surtout j'en ai marre de me voir perdre à vitesse grand V, oui 68.9kg sur la balance dernièrement, cela fait donc 7.5kg de perdu en 5 mois et demi, mais curieusement d'un côté je m'en fous, la muscu prenait vraiment trop de place et de temps. Je reprendrais mais plus en défoulement avec pas de prise de tête de régime avec comptage calories.

J'espère que ça roule pour vous tous, j'en suis certains ça progresse dur !

bises les gars
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Messagepar takumi le 22/10/2014 22h52

ah pas cool tout ca
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Messagepar takumi le 08/01/2015 12h59

bonne anniversaire avec un jour de retard ;)
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