A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Biceps court ou non

Soumettez vos programmes de musculation pour discussion

Biceps court ou non

Messagepar kendrick49 le 29/01/2013 19h20

Bonsoir , tel que le sujet l'indique j'aimerais savoir si mon biceps est jugé de " court" ou non .
Je pensais au début avoir un biceps court en lisant les différents article du site.. mais j'ai récemment eue quelques doutes , comparés à d'autre biceps plus court.





Bon , je sais , il est maigre dans tout les cas mon biceps :p !
kendrick49
 
Messages: 125
Inscription: 28/10/2012 15h23
Réputation: -5


Biceps court ou non

Messagepar billllly le 29/01/2013 19h27

court, et y'aura toujours plus court, ou plus long.
billllly
 
Messages: 226
Inscription: 21/03/2012 11h01
Réputation: -5

Biceps court ou non

Messagepar bem le 29/01/2013 20h58

si on étaient jugé que d'après la longueur ... :rolleyes:
be smart, do less, get more
Avatar de l’utilisateur
bem
 
Messages: 28
Inscription: 06/10/2012 04h02
Réputation: 0

Biceps court ou non

Messagepar Hersovyac le 29/01/2013 21h13

T'as surtout un biceps minuscule. Reviens quand t'auras progresser niveau volume.

PS : je vois pas pourquoi tu ouvres un sujet pour nous faire part de ton biceps, c'est pourtant simple, t'as une insertion qui ne descend pas sur le coude, donc oui il est court.
Hersovyac
 
Messages: 1874
Inscription: 13/04/2012 13h59
Réputation: 189

Biceps court ou non

Messagepar Morgan63 le 29/01/2013 23h57

Court mais à première vue pas super court, donc ça va :)
Training Log

Dream Big - Work Hard
Morgan63
 
Messages: 4763
Inscription: 24/01/2011 00h04
Réputation: 295

Biceps court ou non

Messagepar kendrick49 le 30/01/2013 00h31

euh okkk.
Donc inutile que je tente de me focaliser sur le brachial vu mon niveau ?
kendrick49
 
Messages: 125
Inscription: 28/10/2012 15h23
Réputation: -5

Biceps court ou non

Messagepar Atomos le 30/01/2013 00h46

les détails tu verra plus tard
http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=30&t=21653

Fait des mouvements d'homme, pousse, mange, dort !!

La seule poudre magique c'est la magnésie
Avatar de l’utilisateur
Atomos
 
Messages: 440
Inscription: 12/02/2012 12h26
Réputation: 15

Biceps court ou non

Messagepar kendrick49 le 30/01/2013 17h04

ok .
Mais j'ai de très mauvaise sensation au curl au pupitre uni haltère.
Du moins je suis à 15 kg , et j'ai l'impression de rien travailler.
normal ?
kendrick49
 
Messages: 125
Inscription: 28/10/2012 15h23
Réputation: -5


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltères
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Avis sur vos programmes d'entraînement



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 3 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2024 SuperPhysique™